Devenir enceinte

Quand s'attendre à votre première période après une fausse couche

Après une fausse couche, vous serez probablement en attente du moment où vous allez avoir vos règles. Vous voudrez peut-être essayer de tomber enceinte à nouveau, juste après une fausse couche. Lorsque vos règles reprennent après cette épreuve, cela indique que votre état de santé est en train de revenir à la normale et que votre état de santé reprendra pleinement dans quelques jours. Le plus important pour la plupart des femmes qui ont fait une fausse couche, c'est de savoir quand la période reviendra et comment elle se déroulera.

Quand s'attendre à votre première période après une fausse couche

Surtout lorsque vous faites une fausse couche, vous aurez tendance à saigner pendant un mois ou à ne pas saigner du tout pendant plusieurs mois. Le cycle suivant dépend principalement de l'état de votre corps après une fausse couche. La plupart des femmes auront tendance à avoir des pertes vaginales légères ou abondantes régulièrement après l'accident. Le saignement s'en va parfois et revient plus tard; Cependant, personne ne devrait présumer qu'il s'agit d'un saignement menstruel normal. Nous pourrions dire que c'est le processus de nettoyage de votre corps après une fausse couche. De plus, certains facteurs corporels doivent être normalisés. Par exemple, les niveaux de hCG sont élevés en raison de la grossesse, il faut donc certainement les réduire à zéro après la perte du fœtus; les niveaux d'œstrogène doivent également être à une certaine valeur seuil.

En termes simples, vous devriez avoir vingt jours consécutifs sans taches après un saignement causé par une fausse couche. Si vous avez une période de saignement après ces 20 jours, ce sera probablement la période réelle. Cela se produit normalement environ 4 à 6 semaines après la fausse couche.

À quoi ressemblera votre première période après une fausse couche?

Cette période sera lourde comparée aux périodes de lumière normales que vous avez habituellement, et peut être accompagnée de crampes sévères. Cependant, des crampes sévères peuvent ne pas être évidentes dans certains cas pendant la menstruation. Des caillots sanguins peuvent être expérimentés et la période dure environ 4 à 7 jours, mais elle ne s'applique pas à toutes les femmes, car elle est spécifique à chaque personne. En outre, il existe une grande différence entre la première période après un avortement et la première période après une fausse couche normale. En raison de cet aspect, il peut s'avérer très difficile de prédire comment cela se passera, ou quelles caractéristiques pourraient être quand il arrivera et combien de temps cela prendra. Vous ne pouvez pas vous permettre d’assumer quoi que ce soit et de vous comparer à d’autres femmes. Lorsque vous voyez ou présentez des crampes ou des saignements importants, il est conseillé de voir l’OB-GYN immédiatement.

Comment gérer les bouleversements émotionnels en attendant votre première période après une fausse couche

Normalement, les femmes ont tendance à avoir des bouleversements émotionnels surtout après avoir perdu leur grossesse suite à une fausse couche. Cela peut être dévastateur parfois, mais vous pouvez le gérer parfaitement avec les conseils essentiels suivants:

1. Embrassez votre "PMS"

Une fausse couche peut être une épreuve émotionnelle, en considérant le degré de préparation de votre bébé et le temps que vous avez pris pour faire une fausse couche. Vous remarquerez ce que l’on appelle les symptômes du «syndrome prémenstruel», par exemple la frénésie et les sautes d’humeur, qui deviennent éminents à cette période. Vous pouvez vous sentir extrêmement déprimé un jour après une fausse couche et penser que le temps est venu pour les menstruations ou d'avoir vos règles habituelles, même si vous pouvez aller le confirmer sur votre calendrier. Le «syndrome prémenstruel» nous montre la vérité, mais la plupart d’entre nous ont tendance à refuser d’inclure ces vérités qui causent en réalité la plupart des symptômes du syndrome prémenstruel.

2. Parlez à votre corps

Ceci est très important, nous pouvons inciter notre corps à avoir ses règles après une fausse couche. Vous pouvez réellement résister à cette vérité sur le plan émotionnel et permettre à vos émotions de gêner l'apparition de vos règles. Commencez à engager votre corps et parlez-lui. Frottez votre ventre et votre utérus avec de l'huile de noix de coco et essayez de lui faire savoir qu'il a fait un si bon travail de sa part et que vous en êtes heureux.

Il est important que nous apprenions à embrasser notre corps dans de telles circonstances tout en le gardant authentique et honnête, en particulier lorsque vous conversez avec votre corps. Vous pouvez concevoir et trouver le meilleur moyen de remercier votre corps pour tout ce qu'il a accompli et les efforts soutenus. Vous pouvez faire beaucoup pour lui faire savoir qu'il peut commencer la période même après la fausse couche. Votre corps vous écoute tant que vous êtes attentif à ce que vous dites.

3. Surveillez vos rêves

Enfin, surveiller vos rêves avant le début de vos règles serait le moment idéal pour rester fort physiquement et mentalement, en particulier après une fausse couche. Vous constaterez en réalité que vos rêves sont plus clairs. Vous pouvez régulièrement écrire vos rêves à chaque fois et essayer de trouver tout ce qui pourrait nous aider dans cette aventure essentielle. Vous pouvez le faire tous les matins et éventuellement, vous pouvez y voir un sens; certains peuvent essayer de justifier ou de clarifier vos peurs ainsi que vos désirs.

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