Il peut être difficile de consoler et de réconforter un enfant malade en saison froide. Non seulement ils ont du mal à comprendre et à dire ce qu'ils ressentent, mais un grand nombre de traitements disponibles pour les adultes n'est pas sans danger pour les enfants présentant des symptômes similaires. En raison de nombreuses options pharmaceutiques ne convenant pas aux enfants, les parents se tournent souvent vers de vieux remèdes à la maison et aucun n’est plus populaire que le miel contre la toux. Mais cette stratégie ancienne et respectée est-elle efficace ou même sans danger? Une nouvelle recherche pourrait révéler les faits derrière ce délicieux antitussif.
Est-il prudent de donner aux enfants du miel contre la toux?
Le miel est généralement considéré comme une substance saine et inoffensive, mais son utilisation comme remède pour les enfants n’est pas aussi sûre qu’il semble. Il est généralement considéré comme sûr de donner du miel à un enfant contre la toux. Toutefois, donner du miel à un enfant de moins de 1 an peut être dangereux, car il peut entraîner un botulisme infantile. Les enfants plus âgés peuvent avoir une réaction allergique ou des effets indésirables similaires.
Aussi tentant que cela puisse être, parlez-en à votre médecin avant de l'utiliser à la maison comme traitement, en particulier si votre enfant prend des médicaments ou a un problème médical préexistant, ce qui peut vous sauver, ainsi que votre enfant, d'un problème médical beaucoup plus grave.
Comment fonctionne le miel contre la toux?
Utiliser du miel pour lutter contre l'inconfort des infections respiratoires n'est certainement pas nouveau. Une variété de cultures anciennes et modernes à travers le monde ont utilisé le miel pour traiter les symptômes d'infection des voies respiratoires supérieures et d'irritations. Ces dernières années, un certain nombre d'études scientifiques ont confirmé l'efficacité du miel comme remède à la maison pour la toux, ce qui donne une perspective plus objective de cette substance apaisante.
Au cours des dernières années, des scientifiques israéliens ont également découvert que certains types de miel pouvaient contenir différents antioxydants tels que la vitamine C. Ses propriétés antimicrobiennes naturelles pouvaient également aider à lutter contre les virus et les bactéries susceptibles de provoquer une gêne et une irritation. C'est également une riche source d'antioxydants qui peuvent également aider à lutter contre les infections des voies respiratoires supérieures.
Contrairement aux produits plus légers, le miel plus foncé est plus riche en nutriments, en particulier le miel de sarrasin et d'avocat, qui contient la plus grande concentration de propriétés bénéfiques. Cependant, ce sont des miels de spécialité et ne sont pas toujours disponibles, mais il est recommandé de choisir le miel le plus foncé. Un autre type de miel qui s'est révélé particulièrement efficace est le miel de Manuka aux propriétés antimicrobiennes éprouvées. Parler aux gens de votre magasin d'aliments naturels peut vous aider à choisir le meilleur miel local pour traiter la toux de votre enfant.
Comment donner du miel à un enfant qui tousse
Bien que le miel n'ait pas d'effets secondaires courants, il est bien sûr recommandé de prendre des quantités pour les enfants de différentes tailles et de différents âges.
L'un des moyens les plus sûrs et les plus faciles de donner du miel à votre patient patient est de le mélanger à de l'eau tiède dans un bol, puis de le dissoudre pour en faciliter l'ingestion.
Dosages:
- 1 à 5 ans: Une demi cuillère à café
- 6 à 11 ans: Une cuillère à café
- 12 ans et plus: 2 cuillères à café
Un bon guide est de donner à votre enfant ½ cuillère à café de miel pour chaque 11 kg de poids, 4 à 5 fois par jour. En cas de quinte de toux sévère, n'essayez pas de donner du miel à votre enfant, attendez jusqu'à ce que la toux soit calme, puis aidez-le à boire le miel dissous dans de l'eau tiède.
Les enfants de moins de 1 an peuvent devenir malades à cause du miel en raison des microorganismes contenus dans le miel. Ils peuvent aussi s'étouffer parce que leur fonction de déglutition est encore en développement et l'ingestion de miel peut être assez difficile pour les nourrissons
La vidéo suivante contient des informations sur la fabrication de votre propre maisonsirop pour la toux:
Plus de conseils pour les parents
- Les enfants qui ont de la difficulté à dormir peuvent bénéficier d'une dose de miel 30 minutes avant l'heure du coucher. Assurez-vous qu'ils se brossent les dents après avoir bu le mélange d'une boisson non caféinée ou non gazéifiée.
- La tisane peut être mélangée avec du miel pour créer un remède savoureux et apaisant. Le thé recommandé doit être non caféiné et peut être de camomille, de citron ou de menthe.
- Utilisez du miel noir pour une plus grande efficacité.
- Contactez votre médecin pour obtenir un diagnostic approprié si les symptômes sont graves.
Autres options pour soulager la toux chez les enfants
Les médicaments en vente libre contre la toux peuvent être efficaces pour les adultes souffrant de toux et d'autres symptômes du rhume et de la grippe, mais il n'est pas facile de traiter les tout-petits contre la toux. Les remèdes naturels et à domicile réduisent les risques d'effets néfastes pouvant être rencontrés lors de l'utilisation de remèdes pharmaceutiques. Si vous hésitez à utiliser du miel ou si vous voulez simplement essayer d'autres techniques, vous avez d'autres options. Veuillez noter que les antitussifs thérapeutiques ne sont généralement pas recommandés pour les enfants de moins de 6 ans et que les remèdes naturels sont recommandés à la place. Plusieurs remèdes naturels ou à la maison peuvent inclure:
1. thé au citron
Utilisez de l'eau tiède et non bouillante. Pour les bébés, essayez d’utiliser un biberon rempli de 8 onces d’eau chaude pré-bouillie, une petite quantité d’édulcorant naturel et de thé au citron.
2. thé au gingembre
Le thé au gingembre peut être administré de la même manière que le thé au citron. Combinez l'eau bouillante et le gingembre broyé et laissez-le refroidir. Il peut être utilisé 2 à 3 fois par jour pour un effet optimal.
3. Lait au miel
Cette boisson apaisante peut être utilisée avant le coucher pour réduire l’écoulement nasal et soulager la toux. Dissolvez la quantité recommandée de miel dans du lait chaud avec une pincée de curcuma pur.
4. vapeur apaisante
En utilisant l'huile d'eucalyptus conçue pour le massage, appliquez sur la poitrine et le cou de votre enfant ou utilisez de l'huile d'eucalyptus soluble dans l'eau dans de l'eau tiède et appliquez une débarbouillette sur la poitrine de votre enfant. Vous voudrez peut-être aussi mettre quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans le bain de votre enfant.
5. Thérapie à la vapeur
Après une douche chaude, remplissez votre salle de bain de vapeur et installez-vous avec votre enfant dans la salle de bain pendant 15 minutes. La vapeur inhalée peut éliminer la congestion et soulager la toux de votre tout-petit.
