Il est courant que les tout-petits soient attachés à leurs bouteilles car ils passent beaucoup de temps à les utiliser. En plus de fournir de la nourriture, les bouteilles peuvent apporter un sentiment de sécurité ou de confort à un enfant, ce qui rend plus difficile le retrait de ces bouteilles. Alors, quel est le bon moment pour sevrer votre enfant? Des études indiquent que les familles ne devraient pas attendre trop longtemps pour franchir cette étape importante, car cela peut accroître la difficulté de ces efforts. Il est également important de connaître les astuces pour passer de la bouteille à la tasse.
Quand un bébé doit-il arrêter d'utiliser une bouteille?
Recherche de la Académie américaine de pédiatrie a constaté que les bébés ne devraient plus utiliser de biberon vers l’âge d’un an et absolument pas plus de 18 mois plus tard. Selon une étude récente portant sur les habitudes de 6750 enfants nés en 2001 dans le cadre de l'étude longitudinale sur la petite enfance, la cohorte de naissance a montré qu'environ 22% des enfants utilisaient encore régulièrement une bouteille environ 24 mois. L'étude a également révélé qu'environ un quart de ces utilisateurs de bouteilles étaient obèses à l'âge de cinq ans et demi. Lorsque l'on compare ces groupes d'étude, seulement 16% des enfants qui ont cessé d'utiliser un biberon avant l'âge de 2 ans étaient obèses à l'âge de cinq ans et demi.
Si votre bébé est né prématurément ou s'il a des problèmes de santé, tels que le retard de croissance ou des troubles digestifs, vous devrez parler à votre médecin de l'âge approprié pour commencer à retirer un biberon.
Problèmes liés à l'alimentation prolongée au biberon
1. Gain de poids
Les chercheurs ont découvert qu'une utilisation prolongée de la bouteille, définie comme une consommation régulière d'une bouteille au-delà de 12-14 mois, ajoute des calories supplémentaires à leur régime alimentaire, ce qui augmente le risque de gain de poids. Les enfants peuvent commencer à manger des aliments solides vers l'âge de 4 à 6 mois. À l'âge d'un an, ils consomment généralement des aliments solides, en complétant leur alimentation par 10 à 16 onces de lait entier ou de lait maternel chaque jour.
2. Attachement à la bouteille et difficulté à dormir seul
Donner un biberon à un enfant avant de se coucher est courant et peut sembler inoffensif, mais cela peut limiter la capacité de votre enfant à apprendre à s'endormir tout seul. Plus vous offrez la bouteille au moment du coucher, plus il est probable qu’ils y adhèrent et qu’ils s’appuient dessus pour dormir.
3. carie dentaire
Lorsque les dents de votre enfant commencent à pousser dans le lait avant le coucher, cela peut contribuer à la carie dentaire. Les bébés qui dorment peuvent avoir des flaques de lait dans la bouche, ce qui peut endommager leurs dents.
Comment passer de la bouteille à la tasse
Après avoir appris quand un bébé doit cesser d'utiliser un biberon, il faut ensuite savoir comment l'aider à utiliser le biberon.
1. Choisir le bon moment pour la transition
Les médecins recommandent généralement aux parents de commencer à initier leur enfant à une tasse vers l'âge de 6 mois. Au début, la majeure partie du liquide donné à votre bébé dans une tasse sera renversée, mais au bout de 12 mois, la plupart des bébés auront la dextérité manuelle et la coordination leur permettant de gérer eux-mêmes leur consommation de boisson. Un an est également l’âge idéal pour passer du lait maternisé au lait ordinaire. C’est donc le moment idéal pour passer de la tasse à l’autre. Si vous allaitez, vous pouvez aussi donner à votre enfant le lait maternel dans une tasse.
2. Présenter la coupe de manière amusante
Montrez à votre bébé comment fonctionne un gobelet et encouragez-le à imiter votre comportement. Vous pouvez commencer par remplir le gobelet avec de l’eau et encourager à mesure qu’ils progressent dans l’obtention du liquide dans leur bouche. Au fur et à mesure qu’ils commencent à maîtriser la tasse, donnez-leur du lait en guise de récompense.
3. Essayez différentes tasses
Il existe une variété de gobelets que vous pouvez acheter. Votre enfant peut préférer l'apparence d'une tasse à une autre. Vous pouvez également trouver des gobelets avec des personnages ou des motifs qui peuvent être attrayants pour votre enfant. Essayez-en quelques-unes pour trouver la tasse que votre enfant aime le plus.
4. Diluer le lait dans la bouteille
Au fil du temps, commencez à ajouter de plus en plus d'eau au lait dans le biberon de votre enfant tout en ajoutant simultanément plus de lait aux portions qu'il reçoit dans une tasse. Vous pouvez également simplement réduire la quantité de liquide que vous mettez dans la bouteille tout en augmentant les portions dans la tasse. Cela fera que votre enfant sera insatisfait de son biberon et trouvera la tasse plus gratifiante.
5. Réduire progressivement l’allaitement au biberon
Chaque semaine, commencez par enlever un biberon et remplacez-le par un biberon. Commencez par éliminer les repas du midi, puis ceux du matin et enfin ceux de nuit. À la fin de ce processus, vous ne devez offrir que de l'eau dans la bouteille et du lait dans une tasse.
6. jeter les bouteilles loin
Lorsque vous essayez de sevrer votre enfant, gardez toutes les bouteilles à l'abri des regards et ne les sortez que lorsque cela est nécessaire. Si votre enfant demande un biberon, offrez-lui seulement de la nourriture ou une tasse. Au début, cela peut perturber votre enfant, mais si vous cédez, cela ne fera que prolonger le processus de transition du biberon, ce qui rendra finalement le sevrage plus difficile pour vous deux.
7. Plus de conseils
- Sois patient. À la fin de l'allaitement, votre lait va sécher, mais cela peut prendre de 2 à 4 semaines avant que la production cesse complètement. Essayez d'être patient pendant ce temps.
- Mangez des aliments solides. Si votre bébé résiste au sevrage, essayez de lui apprendre à manger des aliments solides avant de poursuivre ces efforts. Certains enfants vont naturellement commencer à perdre tout intérêt pour l'allaitement au sein ou au biberon à mesure qu'ils s'habitueront à manger des aliments solides.
- Abandonnez certaines habitudes nocturnes. Vous pouvez éviter que votre enfant dépende de son biberon si vous ne le laissez pas se coucher, ramper ou se promener avec son biberon. Il peut être difficile d'abandonner les repas de nuit, alors essayez de les remplacer par d'autres habitudes telles que lire une histoire avant d'aller au lit.
- Découvrez ce dont il a vraiment besoin. Si votre enfant vous demande constamment un biberon, trouvez ce dont il a besoin et proposez-le en remplacement. Si votre enfant a faim, offrez-lui une collation et offrez-lui une boisson différente dans une tasse s'il a soif. Si votre enfant a besoin de réconfort, tenez-le. Vous devrez peut-être aussi jouer avec eux s'ils s'ennuient tout simplement.
