Lorsque vous préparez l'accouchement, le bébé est généralement dans une position face cachée. Cependant, parfois, le bébé est en position postérieure ou face visible. Certaines personnes appellent ce «côté ensoleillé», alors que la profession médicale l'appelle la position postérieure de l'occiput. Cela signifie que la partie la plus difficile de la tête du bébé repose près du bas du dos. Le résultat? Un travail plus long, car la tête doit encore tourner pendant le travail. Cela peut aussi signifier une douleur intense au dos pour maman!
La plupart des bébés se retournent seuls pendant le travail et sortent à plat ventre. Mais pour ceux qui ne le font pas, le médecin peut avoir besoin de faire pivoter le bébé manuellement ou de décider de faire une césarienne.
Que signifie position postérieure?
Lorsque votre bébé est dans une position postérieure, cela signifie qu'il fait face au mauvais chemin pour le travail et l'accouchement. Environ un bébé sur dix commence le travail de cette façon, la nuque contre la colonne vertébrale. Cela peut conduire à un travail beaucoup plus difficile, car vous aurez probablement des maux de dos intenses et le travail prendra plus de temps. En outre, votre eau peut se rompre au début du travail et vous pouvez vous sentir obligé de pousser avant que votre col ne soit complètement dilaté. Toutes ces choses peuvent se combiner pour faire une expérience de naissance misérable pour vous.
La bonne nouvelle est que votre bébé peut souvent se retourner quand il se rend au canal de naissance. Il devra virer à 180 degrés pour se placer dans la meilleure position, ce qui peut prendre un certain temps. S'il ne se retourne pas, il naîtra face visible et il aura peut-être besoin de l'aide d'un aspirateur ou d'une pince pour sortir de votre corps.
Pourquoi certains bébés sont-ils en position postérieure?
Le bébé peut se trouver dans une position postérieure pour de nombreuses raisons. Si le bassin est ovale ou en forme de cœur, votre bébé pourrait s'installer dans la mauvaise position. La même chose est vraie si vous avez un bassin étroit ou large. Le mode de vie pourrait être un autre facteur. si vous êtes très sédentaire, le bébé est plus susceptible d'être postérieur. Les médecins notent que ceux qui vivent dans les pays en développement mettent rarement au monde des enfants qui se trouvent en position postérieure, grâce à tous les mouvements qu'ils effectuent souvent, tels que le travail manuel sur le terrain ou le fait de s'accroupir pour cuisiner et manger.
Votre travail pourrait être un autre problème lié au mode de vie. Si vous restez assis devant un ordinateur pendant des heures ou dans un fauteuil de bureau, votre bassin est naturellement basculé en arrière. Cela signifie que le bébé va reposer la partie la plus lourde de sa tête sur votre colonne vertébrale afin de se sentir à l'aise. Cela fonctionne pour bébé, mais cela peut rendre plus difficile le transport et la livraison!
Comment la position postérieure affecte-t-elle le travail?
Lorsque vous accouchez avec un bébé en position postérieure, cela signifie souvent que vous devrez faire face à des conséquences que d'autres mères pourraient éviter. Par exemple, vous pourriez avoir besoin de Pitocin pour stimuler les contractions et pousser plus longtemps pour sortir le bébé. Vous avez également un risque plus élevé d'accouchement vaginal assisté, de césarienne ou d'hémorragie postpartum.
Si vous accouchez par voie vaginale, vous aurez probablement de graves larmes périnéales ou une épisiotomie. Votre bébé pourrait également avoir des complications à court terme, telles que des scores inférieurs à cinq minutes, un plus grand temps passé à l’hôpital et un séjour possible dans l’unité de soins intensifs néonatals.
Comment savoir si le bébé est dans une position postérieure?
Bien que cela puisse être difficile à dire, il existe des moyens par lesquels un bébé indique clairement qu'il se trouve dans la position postérieure. Où sentez-vous le coup de pied de bébé? Si les coups de pied sont à l'avant et que votre ventre a la forme d'une soucoupe autour de votre appareil naval, il est probablement postérieur. Vous pourriez avoir beaucoup de douleurs au dos et vous pouvez clairement sentir les membres de votre bébé à travers votre ventre. Mais si ces coups de pied arrivent à votre dos et sur les côtés et que votre ventre est lisse, le bébé est probablement dans la bonne position pour l'accouchement.
Comment pouvez-vous aider votre bébé à se tourner dans une position antérieure?
Si votre médecin convient que votre bébé est en position postérieure, vous pouvez procéder de différentes manières pour le déplacer.
Avant la livraison
Bien avant l'accouchement, vous pouvez modifier votre posture pour aider votre bébé à faire demi-tour. Cela s'appelle le positionnement optimal du fœtus. Pour ce faire, essayez toujours d’incliner votre bassin vers l’avant, en gardant les genoux plus bas que vos hanches si vous êtes assis.
Une astuce consiste à tourner autour de votre fauteuil préféré et à vous asseoir à l'envers, en vous mettant à genoux sur le coussin du siège et en vous penchant en avant sur le fauteuil. Cela peut incliner votre bassin dans la bonne position. Une autre astuce consiste à se mettre à quatre pattes comme pour frotter le sol. Mettez un coussin dans votre voiture pour soulever vos fesses pendant que vous conduisez. Penchez-vous sur un ballon d'accouchement pendant que vous regardez la télévision. Enfin, n'oubliez pas de faire beaucoup de déplacements lorsque vous travaillez afin que votre bébé ne soit pas trop à l'aise dans votre bassin incliné.
Si vous souhaitez apprendre à transformer votre bébé en faisant de l'exercice, cette vidéo peut vous aider:
Pendant la livraison
Il est encore temps de changer la position de votre bébé après le début du travail. Utilisez des postures droites et en avant pour aider le bébé à bouger. Cela soulagera également votre mal de dos. Penchez-vous en avant pendant les contractions. Essayez de rester le plus détendu possible au début du travail et mangez et buvez régulièrement pour garder votre force, en supposant que votre médecin le permette.
Lorsque vous êtes en train d'accoucher, vous pouvez toujours faire certaines choses. Restez debout le plus longtemps possible. Penchez-vous en avant, que ce soit sur un ballon d'accouchement, sur votre partenaire ou à l'arrière d'une chaise. Demandez un massage du dos. Basculez votre bassin à travers les contractions pour encourager le bébé à se retourner. Si vous pouvez éviter une épidurale, cela pourrait également vous aider. Si vous devenez épuisé et que vous devez vous allonger, allongez-vous sur le côté gauche car votre bassin se dilate davantage de cette façon.
