Divers

Quelles sont les causes de la période manquée?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une femme peut ne pas avoir ses règles habituelles au cours du mois ou pour lesquelles ses règles peuvent cesser complètement. La majorité des femmes ont leurs règles tous les 28 jours environ; Cependant, il est assez courant d'avoir des cycles plus longs ou plus courts allant de 22 à 38 jours. Les causes de l’absence de règles peuvent aller de la grossesse et du stress à l’obésité et à la ménopause.

Quelles sont les causes de la période manquée?

La grossesse est la raison la plus courante de rater une période. Vous pouvez être enceinte si vous êtes active sexuellement et si vous manquez vos règles. Cela peut également se produire en cas d'échec de la méthode de contraception que vous utilisez pour prévenir une grossesse.

Il se peut que vos règles soient tout simplement en retard; par conséquent, vous pouvez attendre quelques jours. S'ils n'arrivent toujours pas, vous pouvez passer un test de grossesse à domicile pour confirmer votre grossesse.

Le stress peut entraîner de multiples effets indésirables désagréables, tels que la prise de poids, l’acné ou des maux de tête, en plus d’affecter le cycle menstruel. Les hormones du stress, l'adrénaline et le cortisol, sont sécrétées par le corps pendant que vous êtes stressé émotionnellement ou physiquement. En raison des niveaux élevés d'hormones de stress, les fonctions essentielles du corps telles que la circulation sanguine vers les muscles et l'apport d'oxygène aux poumons sont accrues, tandis que les fonctions non essentielles du corps telles que le système reproducteur et digestif sont ralenties ou arrêtées temporairement. Par conséquent, le stress est l'une des causes de la période manquée.

Évitez le stress en assurant suffisamment de temps pour la détente. Faire des exercices réguliers tels que le yoga, la natation et la course à pied peut vous aider à réduire votre stress. Les exercices de respiration sont également utiles.

Une perte de poids soudaine ou excessive, un poids insuffisant et une faible consommation de calories peuvent entraîner l'arrêt de vos règles. Lorsque vous limitez sévèrement votre consommation de calories, votre corps cesse de produire les hormones nécessaires à l'ovulation. L'œstrogène n'est pas non plus produit par votre corps, ce qui est nécessaire à la construction de la muqueuse utérine. Il en va de même pour les troubles de l’alimentation tels que l’anorexie mentale et la boulimie, dans lesquels les taux d’œstrogènes sont trop bas.

Le fait d'être obèse ou en surpoids ou de prendre un excès de poids sur une courte durée affecte également le cycle menstruel. Si vous êtes obèse, votre corps peut produire une quantité excessive d'œstrogène. Pour cette raison, vous pouvez ne pas ovuler pendant plusieurs mois ou votre muqueuse utérine peut envahir et devenir instable. Il en résulte des périodes manquées ou irrégulières.

Vous pouvez être dirigé vers une diététiste si votre IMC est inférieur à 18,5 (poids insuffisant) ou supérieur à 30 (obèse) et que vos règles sont affectées. Le diététicien peut vous conseiller sur la façon de perdre ou de reprendre du poids en toute sécurité.

Vous pouvez manquer souvent vos règles si vous prenez un médicament anticonceptionnel. Cela ne devrait causer aucune inquiétude. Les contraceptifs hormonaux (comprimés et timbres) arrêtent l'ovulation, ce qui implique qu'il n'y aura pas de règles. Cependant, les saignements mensuels qui se produisent pendant que vous prenez les pilules contraceptives sont en réalité les saignements de retrait, qui sont dus au déclin des hormones en prenant les pilules placebo de votre emballage. Bien que parfois, les pilules anticonceptionnelles suppriment tellement les hormones qu'il y a une période très légère ou aucune période. Par conséquent, la pilule contraceptive est l'une des causes de la période manquée.

Les femmes commencent à manquer leurs règles à l'approche de la ménopause. Cela se produit parce que les niveaux d'œstrogène commencent à diminuer et que l'ovulation devient irrégulière. Après la ménopause, les règles chez la femme cessent complètement. La ménopause est en moyenne de 51 ans. Cependant, elle peut survenir entre 45 et 54 ans. Outre les modifications du cycle menstruel, il est possible que vous présentiez d'autres symptômes de la ménopause, notamment des sueurs nocturnes, des bouffées de chaleur, des sautes d'humeur, une sécheresse vaginale et des troubles du sommeil.

Le SOPK se caractérise par la présence de nombreux petits sacs remplis de liquide dans les ovaires, qui sont des follicules contenant un œuf immature. Ces œufs ne mûrissent pas et l'ovulation ne se produit pas. Outre les règles manquées, l'acné, la croissance excessive des cheveux, la stérilité et la prise de poids sont d'autres symptômes du SOPK. Votre médecin peut effectuer une analyse de sang pour vérifier vos niveaux hormonaux si vous pensez que le SOPK est la cause de vos règles manquées.

L'hyperthyroïdie ou l'hyperactivité de la glande thyroïde peut entraîner des périodes moins fréquentes et plus légères ainsi que des battements de coeur rapides, une perte de poids, des troubles du sommeil et une transpiration accrue. L'hypothyroïdie ou l'hypothyroïdie de la glande thyroïde peuvent entraîner des règles moins fréquentes mais plus lourdes, de la fatigue, un gain de poids, une perte de cheveux et une peau sèche.

L'exercice excessif est l'une des causes de la période manquée. Bien que faire de l'exercice soit sain, quand il est fait excessivement (et que vous limitez également les calories pour perdre du poids), votre corps ne produit pas assez d'œstrogène pour l'ovulation. Certaines femmes, y compris les gymnastes, les athlètes professionnels et les danseuses de ballet courent un risque accru de développer une aménorrhée (caractérisée par une période manquée de 3 mois ou plus). Certains signes d'excès d'exercice sont une perte de poids extrême ou rapide, une diminution des performances physiques ou le fait de vous forcer à faire de l'exercice même en cas de maladie, de mauvais temps ou de blessure.

Vous devriez ralentir un peu et prendre du poids si nécessaire et les choses commenceront à s'améliorer. Les athlètes professionnels peuvent bénéficier de la visite d’un spécialiste de la médecine sportive. Ils peuvent vous conseiller sur les moyens de maintenir votre performance sportive sans perturber votre cycle menstruel.

Si vous allaitez ou si vous allaitez, vous pouvez rater vos règles car la prolactine, une hormone qui provoque la production de lait maternel et inhibe l'ovulation. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas concevoir. Gardez à l'esprit que l'ovulation se produit avant vos règles. Par conséquent, vous devriez utiliser un moyen de contraception pendant l'allaitement si vous ne voulez pas devenir enceinte. La période revient généralement dans les 6 à 8 semaines suivant le sevrage de votre enfant.

Загрузка...