Beaucoup de femmes attendent de fonder leur famille. Peut-être est-ce parce qu'ils veulent prendre le temps d'établir une carrière solide. Ils pourraient choisir d'attendre car ils n'ont pas encore trouvé le bon partenaire. Mais au moment où ils entament leur carrière ou trouvent le partenaire de leurs rêves, ils sont peut-être dans la quarantaine. C'est à ce moment-là qu'ils commencent à demander s'il est trop tard - s'ils ont attendu trop longtemps pour avoir un bébé.
Il y a de bonnes nouvelles à ce sujet! Une grossesse après 40 ans est certainement possible. C'est sain et sauf. Bien que vos chances de concevoir diminuent avec le temps, beaucoup de femmes choisissent d’avoir une grossesse après 40 ans, au cours de la quarantaine et même jusqu’à la fin de la quarantaine. Si vous êtes dans ce bateau, soyez assuré que cela peut probablement encore arriver pour vous. Cependant, vous devez absolument savoir à quoi vous attendre de vos chances de grossesse après 40 ans et comment améliorer encore vos chances.
Grossesse après 40 ans: quelles sont les chances?
Il est important de comprendre les probabilités réalistes de grossesse après 40 ans. La Société américaine de médecine de la reproduction souligne que les femmes de plus de 40 ans ont moins de 5% de chances de tomber enceintes de façon naturelle. Selon l'American Pregnancy Association, l'utilisation de la fécondation in vitro et d'autres méthodes offre un taux de réussite compris entre 6 et 10% pour les femmes de plus de 40 ans.
Ces chiffres semblent très faibles, mais gardez à l’esprit que la fécondité chez un plus grand nombre de femmes atteint son maximum à l’âge de 20 ans et qu’elle diminue progressivement à partir de là. En fait, au moment où une femme atteint l'âge de 30 ans, ses chances de tomber enceinte sont probablement d'environ 20% par mois. Au moment où une femme atteint l'âge de 35 ans, son corps subit un long déclin en termes de fertilité.
Grossesse après 40 ans - Comment augmenter le taux de réussite
Vous ne concevez pas encore? Si vous avez 40 ans, une bonne règle est d'essayer d'avoir des relations sexuelles non protégées deux à trois fois par semaine pendant trois mois. Si vous n'êtes pas enceinte à ce moment-là, c'est une bonne idée de consulter votre médecin. Vous pouvez subir des analyses de sang qui permettront d’éliminer tout problème potentiel susceptible de vous empêcher de concevoir.
Si les analyses sanguines sont correctes et que vous avez le feu vert pour continuer à essayer, voici quelques moyens d’augmenter vos chances.
1. Travailler avec un bon docteur
Il est judicieux de vous familiariser avec les obstétriciens et gynécologues de votre région, puis d'en choisir un qui traite spécifiquement des grossesses à risque élevé et de l'infertilité. Un bon médecin peut vous guider vers les bons traitements et méthodes qui peuvent augmenter vos chances de concevoir. Vous devriez être très à l'aise avec votre médecin, car vous serez sur cette montagne russe émotive pendant un certain temps avant de voir ce test de grossesse positif.
2. Traiter les problèmes de santé existants
Si vous avez des problèmes de santé, le moment est venu de les faire soigner. Perdez du poids si vous en avez besoin, ou gagnez-en. Prenez les médicaments appropriés pour toutes les maladies chroniques, telles que l'hypertension artérielle. N'oubliez pas que certaines affections peuvent ne pas avoir de symptômes évidents, tels que des problèmes de thyroïde ou certaines maladies sexuellement transmissibles, mais que ces affectations peuvent facilement affecter votre capacité à concevoir. C'est pourquoi un bon médecin qui effectuera tous les tests dont vous avez besoin est si important.
3. Gardez un mode de vie sain
Votre mode de vie peut nécessiter des changements afin de faciliter votre conception. Si vous vous adonnez au vin et à d’autres spiritueux, il est temps de réduire votre consommation. Il en va de même pour le tabagisme, que vous devriez abandonner complètement. Tout comportement à risque, comme la consommation de drogues, doit être strictement interdit. Assurez-vous également de réduire votre stress, de bien dormir et de manger comme si vous étiez déjà enceinte.
4. manger sainement
Comment sont vos habitudes alimentaires? La règle de base est de manger comme si vous étiez déjà enceinte. Consommez beaucoup de grains entiers, de légumes et d'aliments contenant du folate, tels que des légumineuses, des agrumes et des légumes à feuilles sombres. Les protéines peuvent provenir de poissons gras et de viandes maigres. Les œufs et les produits laitiers faibles en gras sont excellents, mais évitez le sucre et la malbouffe. Une vitamine prénatale est également une excellente idée.
5. Considérez les œufs de donneur
À ce stade, vous pouvez concevoir naturellement, mais les chiffres indiquent que vous ne le ferez probablement pas. C'est pourquoi il est important de considérer les œufs de donneurs si vous voulez vraiment concevoir. Les chances pour une femme de concevoir avec des œufs de donneur viables sont bien meilleures que les chances de concevoir naturellement. Vous pouvez également choisir de faire appel à un substitut pour porter un enfant à votre place. Ces options sont de plus en plus acceptées ces dernières années. Par conséquent, il n’est jamais inutile de regarder ce que cela pourrait signifier pour vous et votre partenaire.
Toutefois, si vous avez plus de 40 ans et souhaitez tomber enceinte, le moment est venu de commencer!
Quels sont les risques possibles de grossesse après 40 ans?
Beaucoup de femmes ont de bonnes raisons d'attendre d'être enceinte. Après 40 ans, vous pouvez supposer que vous êtes dans une situation financière stable, que vous avez une relation stable avec un partenaire, que vous en avez appris davantage sur la patience et la compréhension, et que vous vous trouvez dans un lieu de la vie où vous pouvez réellement assumer la responsabilité de. un bébé.
Il existe toutefois des risques pour les femmes de plus de 40 ans, qui doivent faire preuve de beaucoup de réalisme quant aux chances de grossesse et aux chances d’avoir un bébé en bonne santé. La plupart des femmes qui ont plus de 40 ans au moment de leur conception sont considérées comme présentant un risque élevé en raison des dangers encourus. Ceux-ci incluent des risques plus élevés que la normale de développer des phénomènes tels que diabète gestationnel, prééclampsie, hypertension artérielle ou problèmes de grossesse, tels que décollement du placenta, insuffisance pondérale à la naissance ou césarienne.
Les femmes peuvent également faire face à un risque plus élevé de problèmes chromosomiques pour leurs enfants, y compris le syndrome de Down. Votre corps reconnaît que quelque chose ne va pas du tout, ce qui explique pourquoi le risque de fausse couche augmente également - en fait, les femmes de plus de 40 ans pourraient courir une chance de 50% de fausse couche, en fonction d'autres facteurs de santé.
