Croyez-le ou non, une grossesse normale ne dure pas neuf mois, mais dix ans! Cela est dû au mode de calcul de la date d'échéance de la grossesse, qui suppose qu'une femme n'était pas au courant de sa grossesse avant d'avoir raté ses règles. Ce calcul ajoute quatre semaines à la date d'échéance. Mais ici, nous allons regarder le mois en termes de croissance du bébé et le mois 9 est le dernier mois de votre grossesse. La position du bébé a de l'importance pendant cette période, mais surtout au cours du neuvième mois, ou entre les semaines 37 et 40.
Position de bébé de grossesse de neuf mois
Jusqu'à environ 34 semaines, votre bébé bouge tout autour de votre ventre. Il ou elle a beaucoup de marge de manœuvre, vous pourrez donc voir votre bébé avec la tête baissée, la tête haute ou même la tête contre le ventre. Mais à 34 semaines, l'espace est plus limité et votre bébé devrait s'installer dans la position la tête en bas et se préparer à la naissance. Presque tous les bébés sont installés à la 36e semaine. Cependant, un retournement spontané est possible à toutes les étapes, même pendant le travail.
Dans la plupart des cas, un bébé devrait être dans une position tête en bas au 9ème mois en préparation du travail. Dans une grossesse typique de neuf mois, la position du bébé est importante car la mère a besoin de toute l'aide possible pour pousser le bébé dans le canal utérin. Les os de la tête sont souples et flexibles, ce qui aide le bébé à passer par le canal utérin.
Grossesses de bébé de neuf mois qui ne sont pas sous tension
Que se passe-t-il si votre bébé a eu une grossesse normale de neuf mois, mais que sa position reste un problème? Il peut être possible de placer votre bébé dans une position plus favorable. Si votre bébé n’est pas tête en bas, il se peut qu’il soit en position de siège ou avec le bas. Il y a aussi la «culasse du pied», ce qui signifie que le bébé a une jambe vers le canal de naissance au lieu d'être replié vers la tête. Bien que ce soit plus difficile à gérer pendant le travail et l'accouchement, c'est possible.
Il existe un autre point de positionnement qui fait la différence: antérieur ou postérieur. Un bébé antérieur a la tête penchée contre le devant de l'utérus, prêt à exercer une pression sur le col de l'utérus pour faciliter le travail et l'accouchement. Mais un bébé qui est dans la position postérieure, ou qui se retourne pour que sa tête pousse près de la colonne vertébrale, conduira inévitablement à un travail plus long et plus douloureux. Beaucoup de femmes veulent éviter cela, c'est compréhensible!
Comment aider bébé à baisser la tête
Déplacer votre bébé dans une position plus appropriée pourrait être possible même au plus tard d'une grossesse de neuf mois. La position du bébé peut être modifiée en passant du temps à quatre pattes, car elle encourage le bébé à se retourner. Vous pouvez également vous asseoir correctement, sur une chaise qui ne place pas vos genoux plus haut que vos fesses. Pour faire bouger votre bébé, déplacez-vous, penchez-vous en avant lorsque vous regardez la télévision et gardez votre bassin incliné vers l'avant. La vidéo suivante montre plus de conseils et d'exercices pour obtenir une position optimale de bébé enceinte de neuf mois pour un travail facile:
Grossesse de neuf mois: bébé, maman et pourboires
Ces conseils peuvent vous aider tout au long du neuvième mois de votre grossesse.
Semaine 37
Vous prenez encore du poids, peut-être même deux livres par semaine. Cela signifie qu'il est presque temps d'aller à l'hôpital! Faire vos bagages tôt peut vous épargner beaucoup d'inquiétude le grand jour. Vous devriez emballer le sac avec des choses qui vous feront vous sentir mieux à l'hôpital, comme une jolie robe, un baume à lèvres, votre savon préféré et peut-être un livre à lire. Vous voudrez aussi faire un sac pour votre nouveau-né avec tout ce dont vous pourriez avoir besoin.
Semaine 38
Vous vous sentez mal? La plupart des mères le font à ce stade, car il peut être difficile d’arriver à la fin d’une grossesse de neuf mois. La position de bébé est probablement définie maintenant, vous pouvez donc vous préparer mentalement au travail. Vous pouvez également vous assurer que le sac est bien rempli et que vous vous reposez beaucoup. Si vous rencontrez un garçon, décidez maintenant si vous souhaitez ou non qu'il soit circoncis. cela se produit généralement avant de quitter l'hôpital.
Semaine 39
Vous vous sentez énorme en ce moment et avec raison - votre bébé est à terme! Vous pourriez avoir de fausses douleurs du travail à ce stade, et il peut être difficile de dire ce qui est réel et ce qui ne l’est pas. Pour être sûr, chronométrez les contractions quand vous les avez. Ceux qui tombent dans un rythme de cinq minutes ou moins, et qui ont une durée constante (30 secondes ou plus) pourraient bien être le début de la réalité. Soyez toujours prêt à aller à l'hôpital si vous n'êtes pas sûr.
Semaine 40
La date d'échéance est ici! N'oubliez pas que seuls cinq pour cent des bébés naissent ce jour-là. Pour rester aussi à l'aise que possible, essayez de dormir souvent et gardez les pieds levés quand vous le pouvez. Si vous pensez être en train d'accoucher, essayez de ne pas manger beaucoup ou de manger très légèrement. Cela peut vous aider à éviter les nausées et ne posera pas de problèmes si vous avez besoin d'interventions lors de l'accouchement.
