En franchissant 23 semaines de grossesse et en entrant dans la 24e semaine, vous vous rapprocherez du troisième semestre, mais il est important que vous subissiez le test prénatal habituel pour éviter toute sorte de complications lors de l'accouchement. Il est courant que les femmes souffrent de diabète gestationnel à ce stade et, par conséquent, vous devrez passer un test de glycémie. Étant donné qu'environ 2 à 5% des femmes enceintes développent un diabète gestationnel, le dépistage a lieu de 24 à 28 semaines afin de s'assurer que la mère et le bébé sont en sécurité.
24 semaines de grossesse - Quels sont les symptômes de la grossesse?
Beaucoup de femmes remarquent qu'elles développent quelques vergetures sur le ventre, les seins, les fesses et les hanches. Vous pouvez utiliser certaines crèmes pour vous mettre à l'aise et réduire les démangeaisons dans ces zones, mais cela ne vous aidera pas à vous débarrasser des vergetures. Cependant, vous n'avez pas à vous en inquiéter car ils disparaîtront une fois que vous aurez accouché. Vous pouvez également ressentir un symptôme appelé syndrome de sécheresse oculaire lorsque vos yeux sont secs et sensibles à la lumière, mais c'est également normal. Si cela vous dérange trop, consultez un optométriste pour vous assurer que les yeux n'ont pas développé d'infection.
24 semaines de grossesse - Comment votre bébé grandit-il?
À ce stade, vous n'avez probablement aucune idée si votre bébé est à l'envers ou dans le bon sens. À mesure que le développement se poursuit, il améliore le sens du mouvement et de la position du bébé. Le bébé reçoit l'oxygène par le placenta. Cependant, cela ne durera pas éternellement. Votre petit grandit chaque semaine et aurait probablement gagné environ 4 onces depuis la semaine précédente. Cela fait de lui environ la taille de l'épi de maïs et peut peser environ 1 1/3 livres mais il va prendre plus de poids proportionnellement très bientôt. Son cerveau et ses papilles se développent avec les autres organes. Ses poumons développent maintenant des branches pour compléter l’arbre respiratoire avec des cellules pour produire un surfactant qui aide ses sacs à air à se gonfler une fois sa naissance. Bien que sa peau soit translucide maintenant, cela va changer rapidement.
S'il vous plaît voir cette vidéo et obtenir plus d'informations sur le développement fœtal à 24 semaines:
24 semaines de grossesse - Comment votre vie change-t-elle?
Certaines femmes commencent à ressentir des contractions de Braxton Hicks à 24 semaines, ce qui se produit lorsque l’utérus se contracte régulièrement. Votre ventre a probablement l'air plus gros lorsque l'utérus s'élève au-dessus du nombril de 2 pouces. Vous pourriez ressentir des démangeaisons et une sécheresse lorsque la peau s’étire de façon continue. Si vous avez la vision trouble ou les yeux secs, consultez un médecin et utilisez des gouttes artificielles disponibles en vente libre. Les ligaments grossissent avec l'utérus et certaines femmes souffrent de douleurs ligamentaires. Certaines femmes peuvent également souffrir de congestion nasale et de froid alors que les muqueuses gonflent à ce stade, mais vous pouvez utiliser des gouttes salines pour obtenir un soulagement, si elles sont recommandées par votre médecin.
Que pouvez-vous planifier pour cette semaine?
Comme le diabète gestationnel survient couramment chez les femmes enceintes (2 à 5%) au cours de leur 24 à 28e semaine, assurez-vous de faire un test de dépistage du glucose. Comme le corps ne produit pas une quantité suffisante d'insuline capable de traiter le sucre accumulé pendant la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de ce type de diabète, bien qu'il soit temporaire dans la plupart des cas. Le placenta produit de nombreuses hormones qui résistent à l'insuline.
Les symptômes sont:
- Sucre dans l'urine révélé lors d'un test
- Soif anormale
- Uriner fréquemment
- La nausée
- Fatigue
Qu'en est-il du régime quand enceinte de 24 semaines?
1. L'importance de la vitamine A
Tant le bébé que la mère ont besoin de vitamine A tout au long de la grossesse car elle est essentielle à la croissance des cellules, à la vision nocturne, à la production de globules rouges et à une peau saine. La vitamine A est disponible dans nos aliments sous forme de bêta-carotène et de rétinol et ces deux formes sont importantes pour la croissance de la mère et du bébé.
Des substances telles que le jaune d'œuf, la margarine, le beurre et le lait sont bonnes à consommer pendant la grossesse car elles contiennent du rétinol, mais évitez les produits du foie, car elles contiennent du rétinol en grande quantité.
Pour le bêta-carotène, vous pouvez consommer des carottes, des patates douces, de la papaye, des oranges et des légumes verts.
2. L'importance du cholestérol
Vous avez besoin de cholestérol pour maintenir un placenta en bonne santé et les experts affirment que de faibles quantités de cholestérol peuvent provoquer un accouchement prématuré, ce qui entraîne un poids faible à la naissance. Une analyse de sang effectuée à ce stade de la grossesse peut indiquer que les taux de cholestérol sont supérieurs à la quantité requise, mais il n’ya pas de quoi s'inquiéter, car le cholestérol est nécessaire à la production d’hormones et une légère augmentation est normale. N'essayez pas de modifier le taux de cholestérol en utilisant des médicaments ou en mangeant de la nourriture pour le réduire, sauf sur recommandation du médecin.
3. collations et boissons
Consommez des aliments sains comme la betterave, la carotte, la figue, les abricots et les pastèques. En outre, des collations telles que de la salade de choux à la vapeur, du riz caillé, des granulés de soja et du mil farci peuvent vous aider à réduire la constipation.
4. Soulagement de la constipation
Pendant la grossesse, certaines femmes peuvent souffrir de constipation. Pour vous soulager de la constipation, vous pouvez consommer des aliments riches en fibres tels que l'avoine, le blé concassé, le pain complet, le blé, les noix séchées, les fruits et les légumes frais. Il est également essentiel de boire beaucoup d'eau avec les aliments que vous consommez. Cependant, les fibres absorbent beaucoup d'eau et peuvent aggraver votre constipation en raison du manque d'eau dans votre système. Certaines femmes consomment des figues et des graines de psyllium pour soulager leur constipation.
Que faire pour maintenir une grossesse en santé à 24 semaines
1. Rejoindre un cours prénatal
Ce pourrait être une bonne idée de participer à un cours de yoga ou de cours prénatal Lamaze si vous ne l’avez pas déjà fait. Vous pouvez vous renseigner auprès de votre sage-femme ou de votre prestataire de soins de santé pour savoir s'ils sont détenus à l'hôpital.
2. Organisez vos projets d'amélioration de l'habitat
Préparez-vous au petit en organisant toutes vos activités. Discutez des problèmes d'amélioration de l'habitat qui doivent être résolus avec votre partenaire avant l'arrivée de votre bébé. Cependant, laissez votre partenaire gérer ces projets, car il n'est pas recommandé de monter sur des échelles ou d'être exposé à des produits chimiques. Assurez-vous d'installer des extincteurs et de vérifier si les détecteurs de fumée fonctionnent correctement. Retirez également les appareils brisés et peignez la pépinière.
