Vous pensez probablement que votre bébé dormirait mieux avec une couverture et un oreiller. Même si vous ne pouvez pas imaginer dormir sans oreiller, votre bébé ne sait pas ce qui lui manque car il a toujours dormi sur une surface plane et découverte depuis sa naissance. Ne vous sentez pas mal de le garder dans les ténèbres sans oreiller. C'est en fait une bonne chose. La vérité est que, lorsqu'un enfant en bas âge dort sur un oreiller, il / elle est à haut risque de syndrome de mort subite du nourrisson (MSN) ou de suffocation. Cela est particulièrement vrai lorsque votre enfant a moins de 4 mois. Même après la fin de cette période de risque, il est toujours conseillé de ne pas introduire d'oreiller trop tôt pour votre bébé.
Quand les tout-petits peuvent-ils dormir avec un oreiller?
En tant que parent, il est tout à fait normal que vous craigniez que votre bébé ne soit pas à l'aise de dormir sur une surface plane au lieu d'un oreiller. Peut-être que votre tout-petit demande un oreiller depuis un certain temps parce qu'il vous en voit avec un.
Selon l'AAP (American Academy of Pediatrics), on ne sait toujours pas quand il est prudent de donner à un bébé son propre oreiller. Malgré tout, certains experts semblent convenir que le moment le plus sûr est celui où votre enfant a un an. Lorsqu'un enfant a douze mois, le risque d'étouffement est considérablement réduit. Cependant, si votre enfant dort toujours dans un berceau, retirez tous les objets pouvant provoquer une suffocation. L'oreiller devrait être petit, ferme et plat comme ceux donnés dans les avions.
Quand les tout-petits peuvent-ils dormir avec un oreiller? Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir plus:
Points à considérer lors de la présentation des oreillers aux tout-petits
1. Comment choisir
Si votre enfant est prêt à dormir sur un oreiller, choisissez-en un assez plat. Il existe de nombreux magasins proposant des oreillers spécialement conçus pour les tout-petits. Ces oreillers sont normalement plats et petits. Tout oreiller posé sur le lit d'un enfant doit être ferme. Les oreillers moelleux ont un risque plus élevé d’étouffer. N'achetez pas d'oreillers en plumes ou en duvet, car la tête des tout-petits pourrait s'enfoncer à l'intérieur, ce qui augmenterait le risque d'étouffement. De plus, le manche (extrémité pointue) de la plume pourrait percer l'oreiller et finir par piquer le visage de l'enfant.
2. Comment acheter
Pas | Descriptions |
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Voir s'il est prêt | Évitez d’utiliser des oreillers si votre enfant dort dans un berceau, car ils peuvent présenter un risque de suffocation. Présentez un oreiller lorsque votre enfant commence à dormir dans un lit. Certains signes indiquent que votre enfant est prêt pour un oreiller. Par exemple, il repose la tête sur une couverture ou un animal en peluche ou même sur un oreiller dans votre chambre. |
Soutien confortable et ferme | Pour évaluer la fermeté de l'oreiller, appuyez dessus et observez à quelle vitesse il reprend sa forme. Si l'oreiller ne bouge pas ou bouge légèrement, il est dangereux car trop mou. Si l'oreiller prend quelques minutes pour reprendre sa forme, il risque d'être inconfortable et trop ferme pour votre tout-petit. |
Taille | Un oreiller standard pour un enfant en bas âge est de 12X16 pouces et l'épaisseur de 2-3 pouces. Une petite taille réduit le tissu en excès pouvant entraîner une suffocation. S'il n'y a pas d'oreiller disponible pour un enfant en bas âge, optez pour un oreiller de taille standard de 20X26 pouces. De plus, ne laissez pas votre enfant dormir avec plus d'un oreiller à la fois, même s'il s'agit d'un lit double. Évitez également les oreillers en euros, reine et king-size. Leur grande taille les rend dangereux. |
Contenu | Choisissez un oreiller composé à 100% de polyester polyfill non allergique afin d’éviter les réactions allergiques possibles. Le polyester est une fibre synthétique constituée de grappes 3D, sans odeur ni allergie. Il est également plus durable, comparé aux fibres naturelles. Optez pour celui qui contient 100% de polyester. Envisagez d'acheter un oreiller en mousse hypoallergénique (oreiller de posture), qui aide à aligner le cou et la colonne vertébrale, favorisant ainsi une posture saine pendant le sommeil. |
Comparaison | Une fois que tous les attributs ont été évalués, faites des achats de comparaison. Vous pouvez magasiner en ligne ou dans les magasins de détail. Les oreillers standard et les oreillers pour enfants en bas âge ont une fourchette de prix de 10 $ à 80 $. |
3. Comment utiliser
Dès que vous avez décidé d’introduire un oreiller dans l’environnement de sommeil de votre tout-petit, commencez à l’utiliser lorsque l’enfant fait la sieste. Cela vous permet de le surveiller afin de vous assurer qu'il reste sur l'oreiller et ne bouge pas tellement que son visage est couvert. Si elle / il bouge trop, prenez-le lentement et rangez-le pendant quelques semaines avant de réessayer. Quand il / elle a commencé à bien dormir sur l’oreiller, vous pouvez commencer à l’utiliser pendant le coucher.
