L'allaitement est le meilleur moyen de donner à votre bébé les nutriments dont il a besoin. Le lait maternel contient tous les nutriments nécessaires à votre bébé pendant les premiers mois. Cela leur donne également des anticorps pour les empêcher de contracter certaines maladies infantiles et vous garde, ainsi que votre bébé. Vous avez peut-être remarqué que l'allaitement rend votre bébé gazeux. Beaucoup de nouvelles mamans se demandent pourquoi.
Tous les bébés, peu importe la façon dont ils sont nourris, avalent normalement de l'air et dégagent des gaz. Certains bébés ont une grande quantité de gaz dans les intestins et deviennent difficiles. Les bébés gazeux ont tendance à forcer et à forcer pour faire sortir l'air, mais vous pouvez aider de différentes manières.
Pourquoi mon bébé allaité est-il gassy?
Les bébés ont naturellement des voies digestives sous-développées et le gaz est un phénomène très normal. Vous remarquerez qu'ils essaient de se fatiguer lorsqu'ils vont à la selle ou qu'ils passent des gaz. Comprenez que ce sont des choses très normales et ne signifie pas que votre bébé a un problème digestif. À mesure que votre bébé grandit et mûrit, il en va de même pour le système digestif. Si votre bébé semble aller bien ou si vous ne remarquez pas de signes d'allergie alimentaire, il n'y a généralement aucune raison de vous inquiéter pour l'essence. Le temps résoudra généralement le problème. Voici quelques causes de gaz chez les bébés nourris au sein:
- «Vous pouvez avoir une très grande quantité de lait.
- Si votre bébé pleure excessivement, il se peut qu'il avale trop d'air tout en pleurant, ce qui peut le rendre gazeux.
- ŸVotre flux de lait est trop rapide. Votre bébé peut alors avaler et avaler de l'air pendant l'allaitement.
Le régime alimentaire de la mère fait-il l'allaitement du bébé Gassy?
Il est toujours possible que quelque chose que vous mangez donne du gaz à votre bébé. Les experts du domaine disent que si votre bébé est plus gazeux que d'habitude, l'excès de gaz apparaît généralement deux heures après avoir consommé un aliment en cause. Ensuite, il peut s'écouler deux ou trois jours avant qu'un aliment incriminé soit éliminé de votre corps. Si votre bébé est plus gazeux, vous devez repenser à ce que vous avez mangé au cours des 3 derniers jours. Vous pourrez peut-être voir exactement ce qui a causé l'excès de gaz de votre bébé. Consultez les conseils ci-dessous pour apporter des modifications et contribuer à réduire les gaz chez votre bébé allaité.
Comment soulager les gaz chez le bébé allaité
La meilleure façon de soulager les gaz de votre bébé est d'attendre qu'il soit un peu plus âgé pour manger certains aliments. Le système digestif de votre bébé a besoin de temps pour mûrir et, à mesure qu'il vieillit, les aliments générateurs de gaz seront un peu plus faciles à tolérer pour eux. Voici quelques conseils pour rendre votre bébé moins gazeux après l’allaitement.
1. Faites des changements alimentaires. La liste «causant des gaz» contient de nombreux aliments différents; il est donc peut-être trop contraignant d'omettre tous les aliments générateurs de gaz. Omettez-en un pendant quelques jours et voyez si cela vous aide. Sinon, oubliez-en un autre et ne lâchez les aliments que les uns après les autres pour voir ceux qui dérangent le système digestif de votre bébé. Voici une liste de certains aliments gazeux:
- Aliments de fibres: Le son et les produits à base de son
- Fruits: Abricots, pruneaux, pêches, poires etprunes et citrus (oranges, citrons, pamplemousses)
- Des légumes: Choux de Bruxelles, brocoli, choux, asperges, artichauts, chou-fleur, oignon, ail et haricots
- Amidons: Maïs, pâtes et pommes de terre
- D'autres repas: Produits laitiers, chocolat, café et soda / eaux gazéifiés
- 2. Nourrissez votre bébé correctement. Si votre lait boit trop vite, votre bébé risque d'avaler et d'avaler trop d'air. Tenez votre bébé le plus droit possible pour s'assurer qu'il avale le lait et non l'air.
- 3. Tenez bébé debout ou en position de football pendant au moins une demi-heure. Après avoir nourri votre bébé, maintenez-le debout contre votre épaule et tapotez-le dans le dos pour aider la surface de l'air. Si votre bébé a des crampes de gaz, utilisez la tenue de football et appliquez une légère pression sur son estomac.
- 4. Assurez-vous que bébé est bien pris au sein. Assurez-vous que votre bébé est bien accroché au mamelon. L'aréole entière doit être dans la bouche du bébé et ses lèvres doivent former une bonne fermeture autour du mamelon.
- 5. Des repas plus petits et plus fréquents. Pour éviter que bébé ne devienne trop plein ou qu'il ne reçoive trop d'air, nourrissez-le plus souvent pendant de plus courtes périodes. Certains bébés gazeux sont tout simplement débordés.
- 6. Faites toujours le rot pendant et après les repas. Au milieu des tétées, comme lorsque vous changez de côté, arrêtez et rotez votre bébé. Puis, à la fin de la tétée, bercez votre bébé avant de le rabaisser. Vous devrez peut-être aussi essayer plusieurs façons de faire roter votre bébé, par exemple: debout sur votre épaule, allongé sur vos genoux ou assis votre bébé et tenant sa tête dans une main et utilisant l'autre pour tapoter le dos.
- 7. Masser son ventre. Essayez de frotter son abdomen pour éliminer les bulles d’air et faire bouger l’air. Vous pouvez frotter le ventre environ une demi-heure après la tétée ou chaque fois que vous pensez que votre bébé a un excès de gaz.
- 8. Soulager les seins trop remplis. Si un sein devient trop plein, essayez de nourrir bébé de l'autre côté et pompez une partie de l'excès de lait de l'autre sein. Cela empêchera le lait de couler trop vite, ce qui fera boire bébé et avalera l'air.
- 9. Utilisez un pack de chauffage. Les magasins pour bébés contiennent souvent des sacs chauffants que vous pouvez réchauffer et utiliser sur le ventre de bébé pour soulager la douleur causée par les gaz. Placez un sac chaud sur les vêtements de bébé, puis enveloppez-le dans une couverture chaude.
- 10. Le gaz a juste besoin de temps. Votre bébé sera naturellement gazeux dans les premiers mois de sa digestion. Après l’alimentation, si vous avez un bébé gazeux, il vous suffit parfois d’attendre qu’il passe.
Quand appeler le docteur à propos de bébé allaité
- Appelez le pédiatre si votre bébé présente d'autres symptômes tels que vomissements, diarrhée ou constipation.
- Obtenez de l'aide médicale si votre bébé pleure de manière incontrôlable pendant de longues périodes et semble avoir mal
- Appelez le médecin si votre bébé a été exposé à une maladie gastro-intestinale
L'expérience d'une maman
«Mon bébé ne tolère aucun produit laitier, haricot, caféine ou chocolat. Pendant environ deux semaines, j'ai éliminé tous les aliments gazeux incriminés. Après deux semaines, je les ai rajoutées une à la fois. J'ai fait une liste de tous les aliments qui ont rendu mon bébé gazeux et je les ai laissés à l'écart. De temps en temps, je sors un morceau de fromage ou un morceau de chocolat. Il a été très difficile d'éviter ces aliments, mais mon bébé se sent beaucoup mieux. Cela en vaut vraiment la peine!
Susan, 18/03/2014
