Beaucoup de femmes qui essaient de tomber enceintes demandent à leur médecin: «Combien de temps faut-il pour tomber enceinte?» Même si cela ne prend qu'un mois à quelques-unes des femmes les plus chanceuses, la plupart trouveront que cela peut prendre un certain temps. Il est important de ne pas se décourager si la grossesse ne se produit pas rapidement. Vous avez de nombreux facteurs affectant la conception sur lesquels vous pouvez commencer à travailler pour améliorer vos chances de tomber enceinte plus rapidement
Combien de temps faut-il pour tomber enceinte?
Il n’existe aucun moyen de donner à chaque personne la réponse à la question "Combien de temps faut-il pour tomber enceinte?" mais certaines statistiques peuvent vous aider à comprendre un peu mieux les chiffres. Sur 100 couples essayant d'avoir un bébé sans aucune fertilité, aidez:
- 20 couples conçoivent le premier mois
- 70 couples conçoivent dans les 6 premiers mois
- 85 couples conçoivent la première année
- 90 couples conçoivent au cours des 18 premiers mois
- 95 couples conçoivent dans les 2 premières années
Prenez note que les chiffres ci-dessus sont des moyennes et peuvent varier. Certaines personnes sont plus fertiles que d'autres et peuvent donc concevoir plus rapidement. Les personnes dont la fécondité est faible peuvent avoir besoin de plus de temps pour concevoir, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'elles sont stériles. La probabilité de tomber enceinte chaque mois est juste inférieure. Il est assez normal que certaines personnes pour que la conception prenne jusqu'à deux ans se produisent et que 50% des personnes qui essaient d'avoir un bébé tombent enceintes au cours de la deuxième année.
Qu'est-ce qui affecte mes chances de tomber enceinte?
Il y a beaucoup de facteurs différents qui affectent la fertilité. Parmi eux, les cinq ci-dessous sont les principaux facteurs qui affectent vos chances de conception:
Les facteurs | Descriptions |
Ovulation | Vos ovaires doivent libérer un ou plusieurs ovules chaque mois selon un cycle assez régulier pour que vous puissiez concevoir. Si vos ovaires ne sont pas réguliers ou n'ovulent pas, il sera plus difficile de tomber enceinte. |
Ton âge | Pour les femmes, vous ne pouvez concevoir qu'un certain laps de temps dans votre vie. Les hommes produisent du sperme toute leur vie, mais les femmes ne produisent qu'un nombre déterminé d'ovules et s'arrêtent à un certain âge. Une fois que vos ovaires sont terminés, ils le sont. Cela ne se produit généralement pas avant l'âge de 50 ans, alors planifiez tôt. |
Nombre de spermatozoides | Certains hommes ont un faible nombre de spermatozoïdes naturellement, ou il peut être en train de faire quelque chose qui affecte le nombre de spermatozoïdes. Si le nombre de spermatozoïdes est trop faible, il peut être plus difficile de tomber enceinte. |
Perméabilité des trompes de Fallope | Vos trompes de Fallope doivent être dégagées et ouvertes pour permettre à l'ovule de se rencontrer avec le sperme. Des tubes plus petits ou une obstruction peuvent rendre plus difficile une grossesse. |
Timing | Vous pouvez concevoir pendant la période d’ovulation pendant environ une période de 4 à 5 jours. Si vous connaissez le jour approximatif de l'ovulation chaque mois, commencez à faire l'amour quelques jours avant et quelques jours après. |
Les femmes de moins de 35 ans qui essaient de concevoir un bébé depuis plus d'un an devraient consulter leur médecin pour savoir si des tests pourraient être nécessaires. Si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques, il se peut que vos ovaires libèrent leurs œufs correctement. Les hommes peuvent également avoir des testicules non descendus avec un faible nombre de spermatozoïdes. Certains peuvent être traités facilement.
Les femmes de plus de 35 ans devraient voir leur médecin plus tôt. Chaque année après 35 ans, la fécondité commence à chuter considérablement à mesure que diminue la production d'œufs.
En fait, toute personne essayant de tomber enceinte devrait consulter son médecin avant de commencer à essayer de concevoir pour s'assurer que les deux partenaires sont en bonne santé.
Comment améliorer mes chances de tomber enceinte
Vous pouvez contribuer à augmenter votre fertilité et vos chances de devenir enceinte en effectuant quelques gestes simples avant d'essayer.
1. Préparez votre corps pour la grossesse
Prenez rendez-vous avec votre médecin pour un examen physique complet. Mangez sainement, arrêtez de fumer et faites de l'exercice chaque semaine. Certains aliments peuvent aider à augmenter les chances de conception en fournissant à votre corps les vitamines nécessaires à une grossesse.
2. Apprenez le programme d'ovulation de votre corps
Alors qu'ils disent que l'ovulation se produit autour du 14th jour du cycle de 28 jours d'une femme, tout le monde n'a pas un cycle cohérent. L'ovulation se produit vers le milieu du cycle, mais il n'y a vraiment pas de jour assigné. Il existe différentes techniques pour prédire l'ovulation, notamment: des kits de prédiction de l'ovulation ou l'utilisation d'un thermomètre basal et d'un graphique.
3. Rapports sexuels avec ovulation
Lorsque vous calculez le jour approximatif de l'ovulation, essayez de faire l'amour quelques jours avant et quelques jours après. Lorsque vous chronométrez les rapports sexuels avec l'ovulation, les statistiques ci-dessus s'améliorent encore:
- 38% tombent enceintes le premier mois d'essayer
- 68% tombent enceintes dans les 3 mois
- 81% tombent enceintes dans les 6 mois
- 92% tombent enceintes dans les 12 mois
Un fait important recommandé par les spécialistes de la fertilité est de ne pas avoir de rapports sexuels trop souvent lorsque vous essayez de devenir enceinte. Cela peut diminuer l'apport de sperme et réduire les chances de conception. Détendez-vous et laissez-le se produire naturellement et essayez de profiter du merveilleux et beau cadeau de l'amour. Habituellement, lorsque les gens arrêtent d’essayer trop dur, ils se retrouvent enceintes. Il y a beaucoup d'histoires de couples qui passent des années de traitements de fertilité à renoncer à s'attendre après quelques mois à ne compter que sur la nature.
