De nos jours, de nombreux couples souhaitent avoir des jumeaux et sont prêts à faire tout ce qui est en leur pouvoir pour augmenter les chances de leur part. De plus, il n’ya rien de mal à rêver qu’un jour vous aurez aussi des jumeaux. Bien que vous ne puissiez pas choisir qui fera partie de votre famille, le cas est légèrement différent en ce qui concerne la conception de jumeaux. Si vous venez d’une famille qui a des antécédents d’hyper-ovulation (la libération de plus d’un œuf lors de l’ovulation), le fait d’avoir des chances d’avoir des jumeaux augmente.
Quelle est la fréquence des jumeaux?
En 2010, aux États-Unis, il y avait une naissance de jumeaux sur trente. De plus, une naissance sur 726 concernait des triplés ou un ordre supérieur d'enfants d'une même naissance.
Le taux de natalité des jumeaux a augmenté de 76% au cours des trente dernières années. Quelle est la cause de cette augmentation des naissances multiples? C'est en partie parce que certaines femmes ont commencé à avoir des enfants quand elles étaient un peu plus âgées. Plus vous vieillissez, plus vos changements hormonaux sont susceptibles de provoquer la libération de plus d'un œuf à la fois. Par conséquent, si vous libérez plus d'un œuf, vous êtes plus susceptible d'avoir plus d'un bébé.
La forte augmentation du nombre de naissances multiples est également imputable à l'utilisation de la technologie de procréation assistée (ART) et de médicaments contre la fertilité, qui aident les femmes à concevoir. Ces traitements augmentent vos chances de concevoir plusieurs bébés à la fois. Cependant, cette augmentation du nombre de jumeaux a ralenti au cours de la dernière décennie, principalement parce que les médicaments pour la fertilité sont plus perfectionnés.
Entre-temps, la probabilité qu'une femme donne naissance à des jumeaux identiques (lorsqu'un œuf se divise en deux) est d'environ 1 naissance sur 285. Ce taux est resté stable pendant des décennies et est incroyablement constant à l'échelle mondiale.
Quels facteurs peuvent affecter les chances d'avoir des jumeaux?
1. Traitement de fertilité
Le facteur le plus courant est l'utilisation d'un traitement de fertilité. Les médicaments contre la fertilité aident à stimuler les ovaires, augmentant ainsi vos chances de libérer plus d'un ovule pendant l'ovulation. Si vous avez une FIV (fécondation in vitro), vous avez 20% à 40% de chances de donner naissance à plus d'un enfant. Cela dépend toutefois du nombre d'embryons que vous avez placés dans l'embryon.
Il existe également une insémination intra-utérine (IUI), qui consiste à utiliser une seringue pour placer les spermatozoïdes dans votre utérus. Ce traitement de fertilité est le seul qui n'augmente pas vos chances de donner naissance à plusieurs bébés. Malgré tout, il y a des femmes qui subissent l'IUI et qui prennent également des médicaments contre l'infertilité pour augmenter leurs chances d'avoir des jumeaux ou plus de bébés.
Les traitements tels que les médicaments pour la fertilité augmentent principalement les chances d'une personne de donner naissance à des jumeaux fraternels (deux œufs fécondés par deux spermatozoïdes). Néanmoins, il est prouvé que les femmes qui subissent certains traitements comme la FIV ont des chances relativement plus grandes de donner naissance à des jumeaux identiques.
2. Autres facteurs
Les facteurs | Descriptions |
|---|---|
Hérédité | S'il y a des jumeaux dans votre famille ou si vous êtes un jumeau, vous êtes plus susceptible de donner naissance à des jumeaux. |
Âge | Vos chances d'avoir des jumeaux fraternels ou plus de bébés augmentent avec l'âge. Une femme de plus de 35 ans produit plus de FSH (hormone stimulante du follicule) qu'une femme plus jeune. Les femmes avec plus de FSH peuvent également libérer plus d'un ovule pour l'ovulation en un cycle. |
Histoire des jumeaux | Si vous aviez déjà donné naissance à des jumeaux fraternels, il est probable que vous ayez un autre couple lors de vos futures grossesses. |
Le nombre de grossesses | Si vous avez déjà eu plusieurs grossesses auparavant, vos chances d'avoir des jumeaux augmentent. |
Course | Les jumeaux sont moins fréquents chez les Asiatiques et les Hispaniques et plus fréquents chez les Afro-Américains. |
Type de corps | Les femmes grandes et grandes sont plus susceptibles d'avoir des jumeaux que les petites femmes. |
Comment augmenter les chances d'avoir des jumeaux
1. Prendre un supplément d'acide folique
Une étude australienne a montré que certaines femmes sont plus susceptibles de devenir enceintes de jumeaux si elles prenaient de l'acide folique avant la conception. Cependant, certaines études ont donné des résultats contradictoires. Néanmoins, l'acide folique est utile dans la prévention des anomalies du tube neural; par conséquent, la prise d'acide folique est toujours une bonne idée, même si vous ne souhaitez pas avoir de jumeaux.
2. Ajouter du poids
Selon une étude de 2005 publiée dans Obstetrics & Gynecology, les femmes en surpoids étaient plus susceptibles de donner naissance à des jumeaux. De même, les femmes de grande taille avaient également plus de chances de donner naissance à des jumeaux.
3. Consommer des produits laitiers
Selon un médecin de Long Island connu pour ses recherches sur les femmes enceintes et les naissances multiples, les femmes qui consomment des produits laitiers, en particulier du lait de vaches traitées aux hormones, ont cinq fois plus de chances de concevoir des jumeaux. Selon la même étude, les végétaliens ont moins de chance de concevoir des jumeaux.
4. Continuer l'allaitement
Si vous voulez avoir des jumeaux et que vous allaitez encore, ne vous précipitez pas pour sevrer votre enfant pour l'instant. Selon une étude menée sur des jumeaux, si vous concevez pendant l'allaitement, vos chances de concevoir des jumeaux sont multipliées par neuf.
5. Essayez de concevoir le moment où vous avez cessé de prendre des pilules contraceptives
Si vous prenez les comprimés pendant six mois puis que vous arrêtez, votre corps aura besoin d'environ deux cycles pour se remettre sur la bonne voie. Cela entraîne à son tour une stimulation hormonale excessive. Cela entraîne par conséquent la libération de plus d'un œuf, ce qui augmente vos chances d'en avoir plus d'un fertilisé.
6. manger des ignames sauvages
Même s'il n'est pas tout à fait clair si cela fonctionne réellement, il n'y a pas de mal à essayer. Les ignames sauvages hyper-stimulent vos ovaires, ce qui peut entraîner la libération de plus d'un œuf lorsque vous ovulez.
7. avoir une grande famille
On a dit que cela augmentait naturellement les chances d'une personne de donner naissance à des jumeaux. En d'autres termes, plus vous concevez de fois, plus vous avez de chances de concevoir des jumeaux.
8. Concevoir quand on est plus vieux
Même si les femmes âgées ont un faible taux de fécondité, elles sont plus susceptibles de concevoir des jumeaux. Ils ont des niveaux élevés de FSH qui provoquent la libération de plus d'un œuf.
Cliquez sur cette vidéo pour obtenir des conseils d'un OB / GYN sur la façon dont vous pouvez augmenter vos chances d'avoir des jumeaux:
