Les joies et les frissons de la grossesse dépassent de loin les contraintes physiques et mentales qu’elle a pour la future mère. Profiter pour la première fois de la sensation du bébé qui bat dans le ventre, faire des emplettes avec enthousiasme pour l'essentiel pour bébé et l'indécision du nom à choisir sont quelques-uns de ces frissons. Bien qu'ils soient encore loin, les projets de travail et d'accouchement ne doivent pas être ignorés. C'est très bien de préparer un plan d'accouchement au début de la grossesse.
Qu'est-ce qu'un plan de naissance?
Un plan de naissance est un moyen d'exprimer les préoccupations, les souhaits et les attentes d'une personne à son fournisseur de soins de santé en ce qui concerne le travail et l'accouchement. Cela aide à mettre le médecin ou la sage-femme sur la même page que la future mère. Il exprime le type de naissance que l'on souhaite et ce qu'elle approuve et désapprouve pendant le travail et l'accouchement.
Le médecin est mandaté pour répondre au mieux aux désirs de la mère. Un plan d'accouchement aide une femme à se sentir autonome et impliquée dans le processus de décision concernant les problèmes liés à son travail et à son accouchement. Cependant, il est important de se rappeler que pendant le travail et l'accouchement, des événements imprévus peuvent se présenter et le médecin doit avoir le sentiment qu'il a suffisamment d'autorité pour prendre des décisions préservant la vie du bébé et de la mère.
Que dois-je faire avant de faire un plan de naissance?
Les connaissances permettent à une personne de prendre des décisions précises et pertinentes. Il est important de disposer du type d’information approprié avant de dresser un plan de naissance.
1. Obtenir des conseils des sages-femmes
Pendant les visites de routine dans les classes prénatales, recueillez des informations auprès des sages-femmes présentes. L'expérience en milieu de travail les a exposés à divers scénarios et ils sont les mieux placés pour offrir des conseils sur certaines questions.
2. Apprendre l'expérience de première main
Les mères qui ont accouché auparavant possèdent une mine de connaissances grâce à une expérience directe. Parlez aux mères qui ont accouché à l’hôpital de votre choix. Apprenez si leurs souhaits pendant le travail et l'accouchement ont été respectés.
3. Choisissez où donner naissance
Comprenez les pratiques hospitalières courantes pour que votre plan d'accouchement reste pertinent et contienne des instructions qui puissent fonctionner dans l'hôpital de votre choix. Si vous optez pour un accouchement à domicile, parlez aux parents qui l'ont déjà fait. Laissez-les parler de leurs expériences et notez leurs préoccupations et leurs erreurs pour améliorer votre plan d'accouchement et éviter les pièges courants que d'autres ont connus.
4. Assurez-vous que votre partenaire l'obtient
Il est primordial que votre partenaire de naissance comprenne parfaitement le plan de naissance. Il est regrettable que vous soyez en travail et votre partenaire de naissance est confus quant à vos préoccupations. Dans la confusion et l'épuisement du travail, vous avez besoin de quelqu'un qui reste objectif et veille à ce que vos souhaits soient respectés, mais pour des raisons médicales.
Que devrait-on inclure dans mon plan de naissance?
Le plan de naissance doit être simple, facile à comprendre et toujours transmettre des informations de manière objective. Une lecture attentive du plan devrait permettre à un professionnel de la santé de répondre à vos souhaits dans les plus brefs délais. La catégorisation de l'information la rend présentable et facile à comprendre. Le tableau ci-dessous donne une organisation idéale d'un plan de naissance.
Votre considération | La description |
Partenaire de naissance | Identifiez le partenaire de naissance et indiquez les périodes auxquelles vous avez besoin pendant le travail et l'accouchement. La nécessité de la vie privée devrait être contenue dans le plan de naissance. |
Préférences de livraison | Choisissez une position qui vous permet de pousser facilement le bébé. Les conseils du médecin doivent être pris en compte lors du choix. Indiquez également qui devrait vous soutenir à ce moment-là et quelle aide ils sont autorisés à offrir. |
Soulagement de la douleurvers | Il est essentiel de communiquer le type de médicament contre la douleur que l'on souhaite utiliser. D'autres méthodes de soulagement de la douleur non médicales telles que la relaxation, l'eau, le massage peuvent également être utilisées. Indiquez ce qui n'est pas autorisé comme technique de soulagement de la douleur. |
Accélérer le travail | Souvent, le processus de travail ne se déroule pas comme prévu normalement. Le retard en cours peut être corrigé à l'aide de médicaments. Dans le plan de naissance, indiquez si la sage-femme peut entreprendre une telle intervention ou non. |
Piscine de naissance | Certains hôpitaux ont des piscines de naissance. Indiquez si vous souhaitez utiliser le bassin d'accouchement pour soulager la douleur, pour accoucher ou pour les deux fonctions. |
Autres installations | Pour améliorer le confort, certains hôpitaux ont des installations telles que des ballons de naissance, des nattes et des sacs de haricots. Certains d'entre eux peuvent également être apportés de la maison. Indiquez le type d'équipement que vous souhaiteriez utiliser pendant le travail. |
Préférences d'épisiotomie | Discutez avec votre médecin de sa pratique des épisiotomies à l’avance. Exprimez votre opinion pour ou contre eux. Cependant, gardez à l'esprit que cela peut être effectué si le bébé reste coincé à l'ouverture vaginale. |
Immédiat se déplace après livraison | Indiquez qui doit couper le cordon et à quelle heure cela devrait être fait. Prenez une décision quant au plan d'action après l'accouchement. Devraient-ils vous être remis, placés sur votre abdomen ou nettoyés en premier? |
Postpartum | Le bébé peut rester dans la même chambre que vous pendant toute la période ou être pris en charge à temps plein ou partiel dans la crèche. Le choix vous appartient et devrait être bien exprimé dans le plan. |
Alimentationing | Si vous souhaitez allaiter exclusivement au sein, veuillez l'indiquer dans votre plan d'accouchement afin que les infirmières ne complètent pas l'alimentation de votre enfant, mais le nourrissent uniquement avec du lait maternel. Un consultant en lactation si nécessaire peut être prévenu si indiqué. |
En savoir plus sur comment faire un plan de naissance
Une fois que votre plan de naissance est finalisé, prenez du temps, asseyez-vous avec votre médecin ou votre sage-femme et discutez des points sur lesquels les deux parties ne sont pas d'accord. Passez constamment en revue le plan de naissance au cours de la grossesse pour vous assurer qu'il correspond toujours aux souhaits de votre partenaire. Gardez le plan de naissance aussi simple que possible. il ne devrait pas y avoir plus de deux pages. Donnez la priorité à ce qui doit figurer dans le plan et rendez-le aussi objectif que possible. Faites plusieurs copies du plan pour vous assurer que toutes les personnes impliquées dans le processus de naissance y ont accès. Un plan de naissance bien pensé vous aide à maîtriser au maximum l'expérience de la naissance.
