De nombreux changements se produisent dans le corps d'une femme enceinte, notamment l'hyperpigmentation, qui assombrit la peau. Ce changement est souvent perceptible au cours du premier trimestre. Environ 90% des femmes enceintes signalent une hyperpigmentation de certaines parties du corps.
La majorité des futures mères remarquent que leurs mamelons et aréoles, la région entourant le mamelon, subissent une hyperpigmentation. Avec le temps, toutefois, la couleur de la peau retrouvera sa pigmentation d'origine. Vous pouvez faire beaucoup de choses sur la pigmentation pendant et après la grossesse.
Pourquoi votre peau est-elle plus foncée pendant la grossesse?
De nombreuses femmes enceintes rapportent avoir vu des taches sombres sur leur peau comme sur leur visage. Leur principale préoccupation est de savoir si cette pigmentation pendant la grossesse est normale ou non.
Pigmentation du visage
Des taches peuvent apparaître dans différentes parties du visage et du corps. Une hyperpigmentation peut survenir sur le front, les pommettes, le nez et la lèvre supérieure, ce qui semble être un masque. Ce changement de couleur peut également se propager vers la joue et la mâchoire. Les experts disent que cette hyperpigmentation du visage est très courante et s'appelle souvent masque de grossesse ou melisma gravidarum en termes médicaux.
Causes: Plusieurs raisons sont liées à l'apparition de taches sur le visage. Les cas rapportent que les femmes à la peau plus foncée sont plus susceptibles d’être touchées par ce changement cutané que les futures mères au teint plus clair. Cette affection est également considérée comme héréditaire, car elle semble présenter les femmes dont les membres de la famille ont le même problème. Les effets de l'hyperpigmentation sont plus prononcés lors de la grossesse en raison de problèmes homonaux.
Pigmentation sur d'autres parties du corps
Certaines zones de la peau sont plus sombres que l'ensemble du teint. Les mamelons, les parties génitales et les cicatrices en sont des exemples. Pendant la grossesse, vous remarquerez peut-être que ces zones sont plus sombres que la couleur habituelle. Les zones sujettes aux frottements, comme l'intérieur des cuisses et les aisselles, ont tendance à être plus sombres.
Causes: Ce qui cause ce changement de peau, ce sont les changements hormonaux qui accompagnent la grossesse. Les changements hormonaux amènent la peau à augmenter la production de mélanine. La mélanine est la substance naturelle présente dans le corps et le principal composant de la pigmentation des cheveux, des yeux et de la peau. Cependant, cette production accrue de mélanine est temporaire et régularisera après la grossesse. Cela signifie que la peau affectée sera éclaircie plusieurs mois après l'accouchement, même si certaines femmes ont tendance à conserver leur couleur foncée. Outre la production de mélanine, l'exposition au soleil contribue également à l'hyperpigmentation.
Ligne sombre sur le ventre
L'hyperpigmentation est la principale raison pour laquelle les femmes remarquent une ligne sombre sur leur ventre, également appelée linea nigra. Les femmes ont une ligne allant du nombril à l'os pubien bien qu'elle soit invisible à cause de sa couleur identique à celle de la peau. L’hyperpigmentation, cependant, assombrit cette ligne et la fait paraître très visible sur la peau. Tout comme les signes d'hyperpigmentation sur le visage et d'autres parties du corps, la ligne éclaircira des mois après l'accouchement.
La pigmentation pendant la grossesse est-elle dangereuse?
La principale préoccupation est de savoir si cette pigmentation de la peau pendant la grossesse peut être nocive pour la santé. Heureusement, l'hyperpigmentation ne cause aucun problème de santé. Néanmoins, les ampoules et les signes d'inflammation nécessitent une consultation avec votre sage-femme ou votre prestataire de soins.
Tous les changements sur la peau qui vont au-delà des signes d'hyperpigmentation doivent être consultés avec un médecin pour un examen approprié. Ces changements incluent également la douleur accompagnant les changements de couleur et la croissance des taupes.
Un mot d'avertissement: les affections cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis vont s'aggraver ou s'améliorer pendant la grossesse. Soyez prêt à faire face aux changements et soyez attentif aux autres symptômes pouvant être associés à un problème de peau aggravé ou amélioré.
Comment gérer la pigmentation pendant la grossesse?
Une des bonnes choses à propos de l'hyperpigmentation est que les femmes enceintes peuvent effectuer plusieurs opérations pour traiter la décoloration. Ces procédures peuvent être effectuées pendant et après la grossesse.
Pendant la grossesse
- Protéger contre l'exposition au soleil. Vous pouvez effectuer plusieurs procédures pendant votre grossesse. Cela commence par la protection de la peau contre le soleil. L'exposition au soleil peut aggraver ou aggraver l'hyperpigmentation. Votre objectif est de protéger votre peau des rayons UV nocifs. Appliquez un écran solaire sur votre peau pour une meilleure protection de la peau. Choisissez quotidiennement un écran solaire qui protège des rayons UVA et UVB avec un niveau de FPS élevé. Le niveau de SPF doit être d'au moins 30 et plus. L'application d'un écran solaire doit être faite quotidiennement, même s'il ne fait pas si beau. Tant que vous sortez, il est préférable de protéger votre peau de ce problème.
Aller à l'extérieur n'est pas la seule raison pour laquelle vous devriez appliquer un écran solaire. Même si vous restez à l'extérieur plusieurs minutes, par exemple en allant vers votre voiture ou vos achats à proximité, appliquez un écran solaire pour une protection renforcée. S'asseoir près de votre fenêtre, où la lumière du soleil pénètre également, appelle également à une bonne protection de la peau contre le soleil.
- Utilisez des produits de soin de la peau. Une autre bonne pratique consiste à empêcher l'aggravation de la zone hyperpigmentée en utilisant des produits pour la peau et des nettoyants doux. Les produits forts vont irriter votre peau.
- Utilisez un correcteur. Comme l’hyperpigmentation est concentrée sur le visage, certaines femmes sont préoccupées par leur apparence. L'application d'un léger maquillage dissimulant masquera les taches. N'utilisez pas de produits de blanchiment pour la peau, car ils peuvent être problématiques pendant la grossesse. Choisissez le maquillage recommandé aux femmes à la peau sensible pour dissimuler la teinte plus foncée sans causer de problèmes sérieux sur la peau.
Après la grossesse
L'hyperpigmentation se traite d'elle-même et les femmes trouveront la zone touchée plus claire que ce qui est visible pendant la grossesse. Par conséquent, vous pouvez attendre plusieurs mois après l'accouchement pour voir votre peau retrouvée. Cependant, vous pouvez continuer à porter un écran solaire pour protéger la zone touchée tout en restaurant son teint d'origine. Ne vous attendez pas à des améliorations immédiates car il faut plusieurs mois après la grossesse pour que les changements se produisent.
Si la pigmentation est toujours présente et gênante, demandez à un dermatologue des solutions de soin de la peau qui amélioreront votre peau.
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