Les nausées matinales sont l’un des principaux problèmes auxquels les femmes sont confrontées pendant la grossesse. C'est généralement courant au cours du premier trimestre, et c'est à ce moment-là que la plupart des femmes veulent savoir exactement quand la situation redeviendra normale. Quand les nausées matinales cessent-elles d'être une question commune, mais les femmes devraient en réalité demander davantage pour savoir comment elles se sentiront mieux pendant qu'elle durera. Afin de trouver un soulagement, il est important que vous compreniez d'abord les bases de la nausée matinale.
Quand finit la maladie du matin?
Les nausées matinales surviennent principalement lorsque vous avez la nausée au cours de votre premier trimestre. Il peut ou non accompagner de vomissements. Vous rencontrez cette situation principalement en raison de changements brusques de vos hormones. De nombreux médecins sont d’avis que les nausées matinales sont une bonne chose et qu’elles indiquent généralement que le placenta se développe bien.
Ce n'est pas facile d'être dans une situation où vous vous sentez nauséeux chaque fois que vous vous levez le matin. Il n’ya pas de réponse claire à cette question, mais la situation s’améliore généralement entre 14 et 16 semaines. Il se peut que cela ne disparaisse pas complètement et que vous ressentiez des nausées plus ou moins importantes jusqu'à 20 semaines. Parfois, cela vous affecte tout au long de votre grossesse. Cela est généralement assez rare, surtout lorsque vous prenez des mesures pour corriger le problème.
Si vous avez mal à la tête ou si vous vous sentez nauséeux après neuf semaines de grossesse, c'est une bonne idée d'aller voir votre médecin. Les nausées, les vomissements, la douleur et les maux de tête sont généralement le signe que quelque chose ne va pas.
Avertissements et precautions
Quand les femmes prennent-elles fin aux nausées matinales? Personne ne comprend vraiment ce qu'elles traversent. La situation peut s'aggraver si vous n'utilisez pas d'aide - elle conduit souvent aussi à la dépression. Simplement en discutant de tout cela avec un collègue, vous pourrez vous sentir mieux.
Vos nausées matinales peuvent être de différents types, mais la forme la plus grave est hyperemesis aride gravide (HG). Si vous souffrez de HG, vous devrez faire face à des vomissements excessifs. Si vos nausées matinales s'accompagnent de vomissements excessifs et vous empêchent de boire ou de manger, cela peut être dû à l'HG. La plupart des personnes souffrant de HG maigrissent également, ce qui pourrait être dangereux pour la personne atteinte ainsi que pour le bébé. Vous devriez parler à votre médecin si vous remarquez des symptômes de HG.
Comment soulager la maladie du matin
Quand est-ce que les nausées matinalesp Cela dépend de beaucoup de choses, mais au lieu d’attendre qu’elle disparaisse, vous devriez prendre des mesures pour l’alléger. Voici un peu plus sur ce que vous devriez ou ne devriez pas faire en cas de maladie du matin.
- Ne mangez pas de gros repas; au lieu de manger plus petit repas plus souvent
- Ne buvez pas de liquide avec les repas; bu à la place une demi-heure avant ou après vos repas
- Continuez à boire de l'eau pour rester hydraté toute la journée
- Évitez de cuisiner si l'odeur vous donne la nausée; demandez plutôt à quelqu'un d'autre de le faire pour vous
- Prenez beaucoup de repos tout au long de la journée et évitez autant que possible les endroits chauds.
- Buvez de la limonade, reniflez du gingembre ou mangez de la pastèque pour contrôler les nausées.
- N'oubliez pas de faire de l'exercice pour ne pas avoir la nausée tout le temps
- Évitez de sauter des repas et ne vous allongez jamais juste après avoir mangé vos repas
- Ne le laissez pas sans traitement et informez votre médecin de votre situation
Voici des moyens plus efficaces pour soulager vos nausées matinales.
Expérience et conseils d'autres personnes
"C’est ma deuxième grossesse. Je me suis senti extrêmement nauséeux au cours de ma première grossesse et je n’avais cessé de demander:" Quand finit-il la maladie du matin? " première grossesse. Mes nausées matinales sont toujours là même si j’ai déjà dix semaines. Mes nausées matinales n’étaient plus aussi graves après 14 semaines lors de ma première grossesse, et j’espère le même pour cette fois aussi. J'essaie de manger quelque chose toutes les deux heures parce que je me sens mal lorsque mon taux de sucre dans le sang baisse. Manger de la crème glacée, renifler du gingembre et appuyer sur un point de mon poignet m'aident vraiment à contrôler ma maladie du matin. "
"Allez demander à votre mère, à votre famille, à vos soeurs ou à votre grand-mère leur expérience. Demandez-leur comment cela s'est passé quand elles sont devenues enceintes. J'ai fait la même chose. Bien que tout le monde soit différent, la plupart des femmes de notre famille trouvent un soulagement après 12 à 14 semaines après les nausées matinales. C'est une bonne idée de consulter votre OB et de demander des médicaments pour mieux gérer les choses. "
