Pour la plupart des femmes, l'un des plus grands frissons de la grossesse est de sentir le bébé bouger, hoqueter, donner des coups de pied, se tortiller, donner des coups de poing et tordre. C'est l'une des meilleures preuves qu'une vie nouvelle et dynamique se développe à l'intérieur de vous.
Malgré la joie de sentir votre bébé bouger pendant sa grossesse, cela peut également poser de nombreuses questions. Beaucoup de mamans se demandent si leur bébé donne un coup de pied normal, trop fort ou trop peu. Certaines mamans ont même l'impression que leur bébé a quatre jambes à cause des coups de pied. Lisez la suite pour tout savoir sur les mouvements du fœtus pendant la grossesse.
Quand pouvez-vous ressentir pour la première fois le mouvement fœtal?
La plupart des femmes ne sentent pas que leur bébé commence à donner des coups de pied avant 16 à 22 semaines. Malgré cela, la plupart des bébés commencent à bouger entre 7 et 8 semaines et vous pouvez parfois voir ce mouvement sur une échographie.
Les mamans qui ont déjà accouché sont plus susceptibles de remarquer plus rapidement une «accélération» (les premiers coups de pied subtils) qu'une nouvelle maman. Ces mères expérimentées savent également mieux distinguer les coups de pied de bébé des autres grondements tels que l’essence.
Parfois, la construction affecte également votre capacité à distinguer les sentiments des mouvements. En règle générale, les femmes plus minces remarqueront le mouvement plus fréquemment et plus tôt que celles qui ont un peu plus de poids.
À quoi ressemble le mouvement foetal?
La description du mouvement fœtal peut varier, certaines femmes affirmant que cela ressemble à des papillons qui voltigent, à la nage de poissons rouges ou au pop-corn éclatant. Les tout premiers légers coups ou robinets ont tendance à être confondus avec des douleurs de faim ou de gaz. Cependant, avec le temps, vous commencez à faire la distinction entre ces sentiments et les mouvements de votre bébé. Il est plus facile de sentir les premiers mouvements si vous êtes assis ou couché et que vous vous détendez.
Qu'est-ce qui affecte le mouvement foetal?
Certaines femmes remarquent que leurs bébés bougent après avoir mangé ou bu de la caféine. Les futures mamans ont tendance à remarquer moins de mouvements lorsqu'elles sont actives (comme dans l'exercice) et les femmes obèses peuvent également ressentir moins de mouvements. Certains médicaments vont changer la façon dont votre bébé bouge. Par conséquent, informez toujours votre médecin de vos médicaments.
Quels mouvements foetaux sont normaux?
Il y a quatre états d'activité fœtale allant du moins actif au plus actif. Lorsque votre bébé à naître dormira dans un sommeil calme, il pourrait rester immobile pendant deux heures. En sommeil actif, il bouge, roule ou frappe souvent. L'état d'éveil silencieux pourrait signifier simplement bouger les yeux tandis que l'état d'éveil actif signifie de forts roulements et coups de pied.
À quelle fréquence ressentez-vous un mouvement fœtal?
Au début, lorsque vous remarquerez des coups de pied, ils seront peu fréquents et présenteront de grands écarts dans le temps. Il est courant de ressentir plusieurs mouvements un jour puis aucun pendant plusieurs jours. À ce stade, les mouvements de votre bébé ne sont toujours pas assez puissants pour que vous puissiez les ressentir. Toutefois, plus tard au cours du deuxième trimestre, les coups de pied deviendront plus réguliers et plus forts.
Vous ne devriez jamais vous inquiéter si votre bébé donne plus ou moins de coups de pied que ceux des autres femmes enceintes. Chaque bébé est complètement différent, vous n'avez donc pas à vous inquiéter à moins que l'activité habituelle de votre bébé ne diminue.
Chronologie du mouvement fœtal
Bien que tous les bébés soient différents, ce guide général indique quelques mouvements possibles:
Semaine 12: Votre bébé commencera à bouger mais dans la plupart des cas, vous ne remarquerez rien à cause de sa petite taille.
Semaine 16: Certaines femmes commencent à remarquer des petites volutes ressemblant à des papillons à ce stade. C'est peut-être à cause du bébé qui bouge, mais parfois c'est juste de l'essence.
Semaine 20: C’est à ce moment-là que vous pouvez réellement ressentir les tous premiers mouvements de votre enfant, appelés «accélération».
Semaine 24: Les mouvements de votre bébé sont un peu plus établis et vous remarquerez peut-être des tremblements lorsqu'il fait du hoquet.
Semaine 28: Votre bébé bouge plus souvent et certaines de ses secousses ou de ses coups de pied peuvent lui faire perdre brièvement l'haleine.
Semaine 36: Les mouvements vont commencer à ralentir parce que votre utérus est encombré à mesure que votre bébé grandit.
Comment suivre le mouvement fœtal
Lorsque vous ressentez régulièrement des coups de pied, portez une attention particulière afin que vous puissiez informer votre médecin si la quantité d'activité de votre bébé diminue. Dans certains cas, une diminution des mouvements peut indiquer un problème, vous aurez donc besoin d'un test de stress ou d'un profil biophysique ainsi que d'une échographie pour mesurer le liquide amniotique.
Une fois que vous avez atteint le troisième trimestre, certains médecins recommandent de compter les coups de pied à certaines heures de la journée. Vous pouvez essayer différentes méthodes, mais l'une des options courantes consiste à choisir une heure de la journée où votre bébé est habituellement actif. (N'oubliez pas que vous devriez idéalement faire le compte à peu près à la même heure chaque jour). Allongez-vous sur le côté ou asseyez-vous tranquillement pour éviter les distractions et le temps écoulé avant de ressentir dix mouvements différents. Tout compte, y compris les mouvements du corps entier, les coups de poing et les coups de pied. Si vous attendez deux heures et que vous ne remarquez toujours pas dix mouvements, contactez votre médecin.
Quand voir un docteur
Vous devriez contacter votre médecin si les situations suivantes se produisent:
- Vous devez attendre plus longtemps que la normale pour ressentir 10 mouvements du fœtus
- Vous ne sentez pas dix mouvements dans les deux heures
- Votre peau entourant vos yeux, vos pieds et vos mains est plus enflée que d'habitude
- Vous avez mal à la tête pendant 24 heures ou plus
- Il y a de minuscules points rouges sur votre peau
- Votre ventre est sensible au toucher
- Vous avez des préoccupations ou des questions concernant vos soins ou votre condition
Dans certains cas, vous devriez demander des soins immédiats, notamment:
- Vous ne remarquez pas le mouvement foetal pendant douze heures
- Il y a une douleur ou des crampes constantes dans votre abdomen
- Il y a des saignements abondants dans le vagin
- Vous avez un mal de tête si grave que vous ne pouvez pas voir clairement
- Vous vomissez ou avez des difficultés à respirer
- Vous avez une crise
