Quelles sont les chances de fausse couche après avoir vu battre le cœur?

Perte de grossesse naturelle avant le 20^th La semaine est connue comme une fausse couche. Le rythme cardiaque peut être vu sur une échographie autour du 5^th semaine de gestation. Toutefois, même si le rythme cardiaque est visible, cela n’exclura pas d’autres causes de fausse couche, telles que des anomalies congénitales ou des anomalies chromosomiques susceptibles de mettre fin à la grossesse.

Quelles sont les chances de fausse couche après avoir vu battre le cœur?

Si une fausse couche devait se produire, 80% d'entre elles surviennent avant le 12^th semaine de grossesse. Sur ce nombre, 50% à 70% se produisent avant même que les femmes sachent qu'elles sont enceintes. Les chances de fausse couche sont en fait assez faibles si vous voyez déjà le rythme cardiaque fœtal à l'échographie. Il y a environ 5% à 10% de risque de fausse couche après que le rythme cardiaque du bébé soit visible. Ceci ne s'applique que si la fréquence cardiaque fœtale est un bon chiffre. Une fréquence cardiaque faible peut indiquer un problème et une fausse couche peut être imminente. De plus, s’il ya un battement de coeur, cela ne signifie pas toujours qu’une fausse couche ne se produira pas plus tard.

Cette règle ne s'applique également que si vous vivez une grossesse en bonne santé sans saignements, crampes, spotting ou absence de symptômes de la grossesse. Un autre facteur est la fréquence cardiaque. Si le rythme cardiaque normal du bébé dépasse 120 battements par minute, cela est considéré comme normal. L'inquiétude monte si le rythme cardiaque est trop lent ou trop rapide. Les médecins ajoutent que même si la fréquence cardiaque est normale, il peut exister d'autres affections du bébé et / ou de la grossesse, telles qu'une santé maternelle insuffisante, une consommation de drogue / d'alcool, des problèmes hormonaux ou des anomalies de la structure utérine.

Les chances de fausse couche dans différentes conditions de grossesse

Une fois le rythme cardiaque détecté, le risque de fausse couche commence à diminuer, mais différents facteurs affectent les taux de fausse couche. Les chiffres ne sont pas exacts, mais peuvent donner une estimation approximative des taux de perte de grossesse dans certaines situations:

Aucun saignement vaginal. En l'absence de saignement vaginal, les chances de fausse couche après avoir vu un battement de coeur sont de 4%.
Avec des saignements vaginaux. Avec des saignements vaginaux en début de grossesse, les chances de fausse couche après détection du rythme cardiaque sont d'environ 13%.
Histoire de fausse couche récurrente. S'il y a eu plus d'une fausse couche dans le passé, les chances augmentent jusqu'à 17%.
Âge maternel supérieur à 35 ans. Le fait d'être âgé de plus de 35 ans augmente le risque de fausse couche après détection du rythme cardiaque de 16% bien au-dessus du risque de 4% pour les autres grossesses normales si la mère a moins de 35 ans.
Âge maternel supérieur à 40 ans. Le risque de fausse couche chez les femmes de plus de 40 ans après la détection d'un battement cardiaque est d'environ 20%.

Comment réduire les risques de fausse couche

Ces mesures peuvent aider à réduire votre risque de fausse couche et à augmenter votre risque de grossesse en bonne santé pour vous et votre bébé. Si vous planifiez une grossesse, vous pouvez commencer à préparer votre corps en mangeant bien, en modifiant votre mode de vie pour qu'il se concentre sur la santé et en faisant beaucoup d'exercice. En outre, les conseils ci-dessous peuvent également aider:

Que faire avant et après la grossesse

Que faire	La description
Manger propre	Utilisez uniquement des fruits et légumes biologiques ne contenant pas de pesticides. Les pesticides chimiques peuvent être toxiques pour votre corps et votre bébé.
N'utilisez que des produits laitiers biologiques et évitez le soja	Les produits laitiers et le soja non biologiques peuvent contenir un excès d'œstrogène qui peut entraîner une baisse de vos niveaux d'hormones. Ne consommez que du bœuf nourri à l'herbe et du poulet fermier sans hormones ni antibiotiques.
Obtenez des acides gras oméga-3 dans votre alimentation et éviter les poissons au mercure	Les poissons d'eau froide contiennent des niveaux élevés d'acides gras oméga-3 qui peuvent aider à équilibrer votre taux d'hormones. Ils contribuent également au développement sain du cerveau de votre bébé. Éloignez-vous des poissons riches en mercure.
Mangez des grains entiers et évitez les grains blancs ou transformés	Le pain blanc et les céréales transformées ne contiennent pas assez de nutriments et ne représentent que des calories vides. Mangez des pains et des pâtes de grains entiers contenant suffisamment de vitamines pour vous et votre bébé.
Mangez beaucoup d'aliments riches en fibres	Les fibres peuvent aider à maintenir l'équilibre de votre glycémie et de vos hormones. Ils peuvent également aider à la constipation pendant la grossesse. Mangez une bonne quantité de haricots, de légumes, de fruits et de céréales à grains entiers riches en fibres.
Réduire l'apport en sucre	Le sucre peut augmenter votre glycémie, ce qui n'est pas sain pendant la grossesse. Cela peut également affaiblir votre système immunitaire.
Boire beaucoup d'eau	Votre volume sanguin doit augmenter pour répondre aux besoins de votre bébé. Vous devez également éviter de devenir déshydraté. Buvez au moins 2 litres d'eau par jour. Gardez de l'eau avec vous à tout moment.

Ce que vous devriez faire avant de devenir enceinte

Pour réduire les risques de fausse couche après avoir observé le rythme cardiaque et la fausse couche dans son ensemble, vous devez:

Que faire	La description
Avoir un bilan complet et se faire tester pour les maladies sexuellement transmissibles (MST)	Certains problèmes de santé, tels que le diabète, les taux d'hormones thyroïdiennes bas, les taux d'hormones reproductives faibles et les maladies sexuellement transmissibles augmentent le risque de fausse couche. Se faire tester et traiter avant de devenir enceinte peut aider à réduire votre risque de fausse couche.
Creusez vos vieux disques	Assurez-vous que vos vaccinations sont à jour et à jour. Certaines maladies transmissibles peuvent vous faire faire une fausse couche. Assurez-vous que vous êtes vacciné et recevez des injections de rappel avant de devenir enceinte.
Commencez à prendre de l'acide folique	L'acide folique prévient les anomalies du tube neural, qui sont une malformation de la moelle épinière et du système nerveux. Cela peut être facilement évité avec 600 mg d'acide folique par jour, 1 à 2 mois avant votre grossesse.
Allez-y doucement sur la caféine	La caféine réduit non seulement la fertilité, mais elle peut également augmenter le risque de fausse couche en début de grossesse. Essayez de ne pas boire plus d'une tasse ou deux de café ou deux boissons gazeuses contenant de la caféine par jour.
Gardez un poids santé	Enfin, si vous faites de l'embonpoint, sachez que l'obésité peut contribuer à une fausse couche. Il est important d’essayer d’atteindre un poids santé avant de tomber enceinte, car il n’est pas bon de suivre un régime pendant la grossesse. Cela permettra également d'éviter d'autres problèmes de santé que l'obésité peut causer pendant la grossesse.

Ce que vous devriez faire après votre grossesse

Que faire	La description
Facile sur l'exercice	Vous pouvez continuer à faire de l'exercice, mais essayez de modifier votre routine pour éviter de soulever des objets lourds, de fatiguer les muscles abdominaux ou d'avoir trop chaud. Bien sûr, abstenez-vous de tout exercice de contact, de tout sport ou de tout ce qui pourrait vous faire tomber.
Ne mangez pas de viande crue, de fruits de mer ou d'aliments non pasteurisés	La toxoplasmose et la listeria sont des infections qui augmentent le risque de fausse couche ou peuvent également rendre votre bébé malade. Ils proviennent de la consommation d'aliments qui n'ont pas été cuits correctement ou pasteurisés pour éliminer les bactéries.
Pas d'alcool, de drogue ou de cigarettes	Tout ce qui est mauvais pour vous est encore pire pour votre bébé. Vous partagez le même apport sanguin et tout ce que vous absorbez va à votre bébé. L'alcool, les drogues et les cigarettes peuvent provoquer la mort du fœtus et une fausse couche.
Éloignez-vous des toxines et des radiations	Si vous devez subir une radiographie, vous devez informer votre médecin que vous êtes enceinte. Les rayons X sont nocifs pour votre bébé et ne doivent jamais être pratiqués pendant la grossesse, sauf en cas d'extrême urgence. Les toxines sont également nocives pour votre bébé, notamment le plomb, le benzène, l'arsenic, le formaldéhyde et l'oxyde d'éthylène.
Restez calme et sans stress	Essayez de faire des choses pour réduire votre niveau de stress. Le stress augmente le risque de fausse couche et d'autres problèmes pendant la grossesse, tels qu'une augmentation de la tension artérielle, un diabète gestationnel et une pré-éclampsie. Chacune de ces conditions peut même contribuer à une perte de grossesse ultérieure.
Limite la caféine pendant la grossesse	Après votre grossesse, vous devez toujours limiter votre consommation de caféine à deux tasses de café ou à deux boissons non alcoolisées contenant de la caféine par jour. Un excès de caféine peut provoquer une fausse couche après la grossesse.
Informez-vous sur le traitement à la progestérone	Les femmes qui ont des antécédents de fausse couche, d'âge avancé ou d'autres problèmes hormonaux peuvent tirer parti de l'utilisation de la progestérone en début de grossesse. Cela aide à maintenir les niveaux d'hormones de grossesse stables et peut prévenir une perte de grossesse précoce. Cela doit être prescrit et surveillé par votre médecin.