Les hémorroïdes sont décrites comme des vaisseaux sanguins gonflés dans le rectum. Leur taille varie de la taille d'un pois à celle d'un raisin. Leur emplacement varie également, car il arrive parfois que ceux-ci dépassent de l'anus et parfois ils apparaissent dans le rectum.
La sensation et l'effet des hémorroïdes varient. Il peut être irritant, légèrement inconfortable et parfois douloureux. Dans d’autres cas, ils provoquent des saignements au niveau du rectum, en particulier lorsqu’on a un long appel ou lorsque vous allez à la selle. Vous pouvez utiliser de nombreux remèdes pour traiter cette maladie. Cependant, dans les cas graves, un traitement médical est nécessaire.
Quelles sont les causes des hémorroïdes pendant la grossesse?
Les hémorroïdes ont tendance à se former et se produisent quand on est enceinte. Il est plus courant au cours du troisième trimestre d’être précis. En fait, il y a des femmes qui vont attester qu'elles en ont fait l'expérience pour la première fois lorsqu'elles étaient enceintes. Cela implique également que si vous les avez eues avant de tomber enceinte, il y a de fortes chances que vous les ayez à nouveau. Les hémorroïdes se développent également quand on est au deuxième stade du travail. Si elles se produisent, dans la plupart des cas, elles sont traitées comme des signes précoces de plaintes post-partum. La partie positive des hémorroïdes qui se forment quand on est enceinte est qu'ils disparaissent une fois que vous avez un bébé.
Lorsque vous êtes enceinte, vous êtes non seulement sujet aux hémorroïdes, mais aussi à d'autres conditions. Les varices, qui se produisent dans les jambes et dans la vulve, sont l'une de ces affections. Les hémorroïdes pendant la grossesse ont plusieurs causes:
1. Pression sur les vaisseaux sanguins
Pendant la grossesse, la taille de l'utérus augmente, entraînant une pression importante sur deux vaisseaux sanguins majeurs: la veine cave inférieure et les veines pelviennes. Cette grosse veine joue un rôle important en recevant le sang des membres inférieurs. La veine est normalement située sur le côté droit du corps. La pression exercée sur cette veine entraîne une réduction du débit sanguin de la partie inférieure du corps vers le cœur. En conséquence, les veines situées sous l'utérus connaîtront une augmentation de la pression artérielle, ce qui les fera gonfler ou se dilater.
2. constipation
Les hémorroïdes sont également plus fréquents pendant la grossesse, car la constipation est un phénomène fréquent. C'est parce que quand on est constipé, il y a une forte probabilité d'effort pendant un long appel. C'est cet effort qui conduit au développement des hémorroïdes.
3. Changements hormonaux
L'hormone progestérone est souvent libérée quand on est enceinte. Cette hormone a été associée à la relaxation des vaisseaux sanguins (veines), ce qui les rend gonflés au cours du processus. On a également constaté que l’hormone progestérone ralentissait la digestion et l’absorption des aliments dans les intestins, augmentant ainsi les risques de constipation.
Comment soulager les hémorroïdes pendant la grossesse
1. Minimiser la constipation
Si vous pouvez avoir un moyen de réduire la constipation, ce sera une étape majeure dans le traitement des hémorroïdes. En effet, vous serez assuré d’avoir un mouvement intestinal lisse qui réduit les efforts.
Pour réduire au minimum la constipation, la meilleure approche est le régime alimentaire. Vous devez prendre beaucoup de fibres qui se trouvent dans les fruits crus, les légumes, les haricots et les grains entiers. Vous devez également vous assurer de prendre au moins 8 verres d’eau par jour. Pour augmenter votre apport en fibres, ajoutez également du jus de pruneaux. Regardez une vidéo pour en savoir plus sur les astuces pour éviter la constipation:
2. Évitez de rester dans la même position pendant longtemps
Il est toujours conseillé de réduire la pression exercée sur les veines rectales pour augmenter le débit sanguin de la partie inférieure du corps, puis de soulager les hémorroïdes pendant la grossesse. Pour ce faire, vous pouvez prendre le temps de vous étirer et de vous déplacer, surtout si votre travail exige une longue période de travail. Vous devriez également vous efforcer d'éviter de rester debout pendant longtemps. Si vous êtes enceinte, vous devriez faire de l'exercice aérobique de temps en temps.
3. Ne pas hésiter à aller à la selle
Si vous ressentez le besoin de faire un long appel, alors n'hésitez pas à y répondre. Vous devriez également essayer de ne pas vous fatiguer lorsque vous allez à la selle. Attarder sur les toilettes devrait également être évité.
4. Avez-Kegel exercice tous les jours
On a constaté que les exercices de Kegel réduisaient les risques d’hémorroïdes car ils augmentaient le taux de circulation sanguine dans le rectum et ses environs. En outre, il renforce les muscles autour de l'anus, du vagin et de l'urètre.
5. Essayez l'hamamélis
Trempez des tampons de coton dans un astringent contenant de l'hamamélis puis appliquez-les sur les régions anales cela a été trouvé pour réduire les hémorroïdes. Ce faisant, il est conseillé de les changer fréquemment.
6. Maintenir la propreté dans la région anale
Pour garder la région propre, vous devez utiliser des lingettes humides plutôt que des lingettes sèches. Il est également recommandé d'utiliser des lingettes sans parfum ni alcool. Si vous devez les utiliser, utilisez les médicaments spécialement conçus pour les personnes souffrant d'hémorroïdes.
7. Autres moyens d'obtenir des secours
- Essayez d'appliquer un sac de glace sur la zone touchée plusieurs fois par jour.
- Si vous n'avez pas de baignoire, essayez de faire tremper vos fesses pendant un quart d'heure dans de l'eau tiède tous les jours.
- Alterner l'eau chaude et froide comme traitement.
- Contactez votre fournisseur de soins de santé pour d'autres alternatives.
Quand devriez-vous contacter un pratiquant?
Vous devriez contacter un praticien lorsque vous constatez que vos efforts pour maîtriser la maladie ne portent pas de fruits. Si vous ressentez une douleur intense ou si vous présentez un saignement, faites de même.
Les hémorroïdes réduiront considérablement après la naissance du bébé pour la plupart des femmes. Cependant, pour que cela soit certain, il faut que les mesures préventives soient en place. Il y a des cas où vous aurez besoin de l'aide d'un praticien pour vous aider dans le processus. La chirurgie est une solution très rare au problème.
