Si vous craignez que votre bébé ne transpire constamment, il peut être utile de savoir qu'il s'agit d'un processus normal pouvant durer jusqu'à l'âge de quatre ans environ. La transpiration sur la tête, surtout pendant le sommeil, est très fréquente chez les enfants. La transpiration dans les paumes et la plante des pieds est également fréquente dans des situations stressantes ou dans des environnements fermés, tels que des chaussures ou des poches de manteaux. La transpiration des aisselles est généralement causée par des environnements chauds et une anxiété. Si vous remarquez parfois que votre bébé transpire, détendez-vous et changez de vêtements si nécessaire.
Pourquoi les bébés transpirent-ils?
1. Système nerveux immature
Le système nerveux contrôle la température corporelle et, à l'instar d'autres parties du corps du bébé, il n'est peut-être pas encore complètement mûr pour les nouveau-nés. Ainsi, les nouveau-nés ne sont pas capables de réguler leur température corporelle comme les adultes. En outre, certains bébés transpirent naturellement plus que d'autres, tout comme les adultes.
2. Transpiration pour bébé sommeil profond
Les nouveau-nés peuvent transpirer abondamment à la partie la plus profonde de leur cycle de sommeil la nuit, ce qui les rend extrêmement humides. Un nouveau-né dort entre 16 et 18 heures par jour, qui est souvent divisée en courtes périodes de trois à quatre heures. Pendant ces périodes, les bébés font l'expérience de cycles de somnolence, de sommeil paradoxal, de sommeil léger, de sommeil profond et de sommeil très profond. Pendant le sommeil très profond, une transpiration abondante peut survenir (même chez les adultes) à un point tel qu'ils peuvent se réveiller trempés de sueur. Étant donné que les bébés passent beaucoup de temps dans un sommeil profond, ils sont plus susceptibles de transpirer la nuit que les enfants plus âgés et les adultes.
Comment empêcher votre bébé de transpirer
1. éviter la surchauffe
Si votre maison est trop chaude, une transpiration excessive peut survenir. Gardez la température de votre maison suffisamment confortable pour un adulte légèrement vêtu. Les experts recommandent une température ambiante entre 68 et 72 ° F.
Mise en garde: La surchauffe est liée au syndrome de mort subite du nourrisson (MSN), dans la mesure où le bébé peut tomber dans une phase de sommeil plus profonde qui l'empêche de se réveiller.
2. Évitez de trop vous habiller
Vous devez garder votre bébé bien au chaud la nuit, sans trop le gerber. Utiliser trop de couches ou même une seule couche de vêtements chauds fera transpirer le bébé lorsque la peau ne peut plus respirer. Il est conseillé d'habiller votre bébé avec des vêtements confortables pour dormir sans housse. Par temps chaud, habillez-la en pyjama ou sous-vêtement léger et confortable; par temps froid, utilisez un sac de couchage pour la garder au chaud et en sécurité. Cependant, vous devriez faire attention avec les couvertures épaisses, les édredons ou les édredons, qui peuvent nuire à la respiration du bébé.
Expérience de maman sur la transpiration du bébé:
"Mon fils transpire même quand j'ai froid. Je ne le laisse pas dormir dans des vêtements trop chauds - un simple tee-shirt ou un pyjama léger et une couche-culotte est tout ce qu'il porte pour dormir."
"Mon bébé dort dans sa couche et sa couche. Quand il se réveille et pleure, j'utilise un chiffon tiède pour essuyer sa transpiration et le sécher."
Pour savoir quoi faire si votre bébé transpire beaucoup, regardez la vidéo ci-dessous:
Quand faut-il transpirer pour bébé?
La transpiration excessive chez certains enfants peut être un signe de quelque chose de plus grave.
1. Problème cardiaque
Si votre enfant transpire excessivement lors d'activités normales comme l'alimentation, consultez votre pédiatre à ce sujet. Cela pourrait être le signe d'un problème cardiaque congénital, surtout si sa peau semble sombre au moment de pleurer ou de se nourrir, et s'il ne semble pas prendre de poids. Les bébés souffrant de maladie cardiaque transpirent constamment parce que leur cœur doit travailler dur pour pomper le sang efficacement.
2. l'hyperhidrose
Si votre bébé transpire abondamment, même quand la pièce est froide, il est possible qu'il souffre d'une hyperhidrose, ce qui signifie qu'il transpire au-delà de ce dont son corps a besoin pour maintenir une température corporelle normale. Les personnes qui ont les mains et les pieds moites ont généralement cette condition. Il peut être traité à mesure que le bébé grandit en appliquant des techniques de gestion de la transpiration, comme l’utilisation d’un antisudorifique. Chez l'adulte, des traitements plus agressifs tels que l'ablation des glandes sudoripares par la chirurgie peuvent être pratiqués.
3. Autres conditions sous-jacentes
La transpiration excessive peut également être due à un trouble du système nerveux, à des problèmes respiratoires, à une hyperactivité de la glande thyroïde ou à un trouble génétique. Bien que ces conditions ne soient pas courantes, il est toujours bon de consulter le médecin de votre bébé.
