Quelles sont les causes Braxton Hicks?

Si ceci est votre première grossesse, la première fois que vous ressentez une contraction de Braxton Hicks, vous êtes peut-être un peu inquiet. Ces contractions commencent vers le 6^th semaine de grossesse, mais la plupart des femmes ne les ressentent que beaucoup plus tard. Ces contractions portent le nom du médecin qui les a découvertes en 1872, John Braxton Hicks. Si vous ressentez ces contractions, plus tard au cours de la grossesse, vous risquez de recevoir plus fréquemment Braxton Hicks. Elles ne sont généralement pas accompagnées de douleur et souvent, les femmes peuvent les prendre pour un travail précoce ou inversement.

Quelles sont les causes Braxton Hicks?

Alors que la cause réelle de Braxton Hicks n’est pas tout à fait claire, les chercheurs pensent que c’est la façon propre à son corps d’exercer les muscles de l’utérus pour le préparer au travail. Il peut également être utile de «presser» davantage de sang dans le placenta pour nourrir le bébé. Ces contractions ne semblent pas avoir beaucoup d’effet sur le col de l’utérus et ne provoquent pas de dilatation comme les «vraies» contractions du travail. Cependant, ils semblent ramollir le col utérin plus tard au cours de la grossesse pour aider à le préparer à la dilatation. Braxton Hicks est connu pour certains facteurs:

Niveaux d'activité de maman
Un bébé trop actif
Touche extérieure sur l'abdomen de maman
Déshydratation
Rapports sexuels
Une vessie pleine

Qu'est-ce que cela signifie si j'ai fréquemment Braxton Hicks?

Les Braxton Hicks sont un type de «contraction de la pratique» de l'utérus. Ils sont généralement très rares et s'en vont tout seuls. Les cas fréquents de Braxton Hicks peuvent simplement indiquer que votre utérus a besoin de plus de tonus pour se préparer au «vrai travail». Si des contractions deviennent douloureuses, ne vous en allez pas et ne vous éloignez pas, contactez votre médecin ou rendez-vous au centre de naissance le plus proche. Parfois, une fois que vous êtes vérifié et que Braxton Hicks est confirmé, ils deviennent un peu moins énervants. Plus tard dans la grossesse, il y a un léger risque que cela déclenche des contractions du travail et si vous êtes avant votre 37^th semaine de grossesse, votre médecin voudra peut-être vous surveiller étroitement dans l’unité de naissance.

Précaution: Braxton Hicks pourrait signaler un travail prématuré et nécessiter un traitement

Braxton Hicks peut en fait être assez régulier, se produire toutes les 5 à 10 minutes et durer des semaines à la fois. Si elles sont accompagnées de douleurs dans le bas du dos et de pressions, elles doivent être vérifiées. Le centre de naissance vous mettra sur un moniteur pour voir s’il s’agit de véritables contractions. Les Braxton Hicks ne sont généralement même pas assez puissants pour être enregistrés sur le moniteur. L'infirmière vérifiera votre col pour voir si vous vous dilatez. S'ils s'inscrivent et que votre col commence à changer, vous pourriez être en phase de travail «prématuré» et si vous êtes avant le 37^th semaine de grossesse, il est préoccupant. S'il n'y a pas de changement, vous serez probablement renvoyé chez vous. L'important est d'écouter votre intuition.

Expérience de Braxton Hicks fréquente chez d’autres personnes

Cas 1: Travail normal

“Si vous rencontrez fréquemment des Braxton Hicks, je conviens que vous devriez au moins appeler votre médecin. Lors de ma première grossesse, j’ai beaucoup expérimenté Braxton Hicks et, à 27 semaines, je suis allée à l’hôpital et j’avais besoin d’une injection pour la maîtriser. Je suis resté à terme et j'ai eu mon bébé à 40 semaines le premier jour. Lors de ma deuxième grossesse, Braxton Hicks a commencé très tôt toutes les 10 minutes. Ils m'ont gardé éveillé toute la nuit pendant environ 35 semaines, mais j'ai continué à livrer à 40 semaines et 6 jours. ”

Cas 2: Travail prématuré

«J'avais des contractions constantes de Braxton Hicks à 34 semaines avec ma première grossesse et elles étaient inconfortables. Je suis allé au centre de naissance et j'ai découvert qu'il s'agissait en réalité d'un «vrai travail». Après mon arrivée à l'hôpital, mon eau a coulé et mon bébé est né à 34 semaines. Il va bien, mais a dû rester à l'USIN pendant un moment. Lors de ma deuxième grossesse, j'ai commencé à avoir Braxton Hicks très tôt et mon médecin m'a surveillée et traitée très tôt. Mon deuxième bébé a accouché à 39 semaines et est né en bonne santé.

Et si Braxton Hicks devenait inconfortable?

Si vous êtes proche de la date d'échéance de votre bébé, vous pouvez essayer plusieurs choses à la maison pour voir s'il s'en va:

Changer de position ou faire une pause. Si vous êtes assis, essayez de vous lever et de marcher. Si vous marchez, essayez de vous coucher et de vous reposer. Les vraies contractions n'arrêteront pas ce que vous ferez ou quelle que soit votre position.
Boire des liquides. Vous pouvez être déshydraté. Essayez de boire quelques verres d'eau, une boisson électrolytique ou une autre boisson sans caféine. Si la déshydratation en était la cause, ils s'atténueront.
Essayez un bain chaud. Le stress peut amener Braxton Hicks. Vous pouvez essayer un bain chaud pour aider à détendre votre corps et à réduire le stress.
Utilisez une respiration lente et profonde. Une respiration profonde lente peut aider à soulager l'inconfort de Braxton Hicks. Si vous êtes déjà en cours d'accouchement, c'est le moment d'utiliser certaines des techniques que vous avez apprises en classe.

Quand appeler le docteur

Si vous n'êtes pas encore enceinte de 37 semaines et que les techniques ci-dessus ne permettent pas d'arrêter les contractions, vous devez contacter votre médecin si:

Vous avez des douleurs au bas du dos, des crampes abdominales ou des douleurs abdominales basses
Vous rencontrez plus de quatre Braxton Hicks par heure
Saignements ou taches du vagin (rose, rouge, marron)
Eau ou débit accru s'écoulant du vagin
Pression dans la région basse du bassin ou entre les jambes
Une touffe de mucus striée de sang (bouchon muqueux du col utérin)

Après le 37^th semaine de la grossesse, vous pouvez appeler votre médecin dès que les contractions commencent à durer jusqu’à une minute et se présentent à environ 5 minutes d’intervalle. Surveillez-les pendant une heure et s'ils ne s'arrêtent pas, il est temps d'appeler le médecin ou de vous rendre au centre de naissance. Appelez votre médecin immédiatement si vos 37 semaines et votre eau rompt, fuit ou si vous saignez.

Après avoir appelé votre médecin et qu'il vous est conseillé de rester chez vous à partir de maintenant, vous pouvez:

Essayez de dormir, détendez-vous et reposez-vous autant que possible
Écoutez de la musique douce et apaisante
Demandez à votre partenaire de vous donner un backrub
Entrez dans la baignoire chaude (tant que votre eau n'est pas cassée)

Braxton Hicks vs vraies contractions du travail

Bien que vous ne devriez jamais essayer d'auto-diagnostiquer le travail à la maison, avant de vous précipiter à l'hôpital, vous pouvez vous poser certaines questions:

1. À quel point les contractions vont-elles se rapprocher?

Braxton Hicks: Les Braxton Hicks ne sont pas réguliers et ne durent pas très longtemps, moins de 30 secondes.

Contractions du travail: sont séparées de cinq minutes ou moins et durent plus de 30 secondes.

2. Est-ce que changer de position, bouger ou se reposer les fait arrêter?

Braxton Hicks: Ils ont tendance à se réduire progressivement et à s'en aller avec un changement de position, du repos ou même de la marche.

Contractions du travail: La marche tend à les rendre plus forts et ils ne partent pas au repos.

3. Quelle est leur puissance?

Braxton Hicks: Ces contractions sont légères et ne deviennent pas plus puissantes. Ils peuvent également commencer fort et diminuer progressivement.

Contractions de travail: Ces contractions augmentent et deviennent plus puissantes avec le temps.

4. Vous sentez-vous la douleur et où?

Braxton Hicks: La douleur est généralement légère, le cas échéant, et se situe à l'avant du ventre ou le bassin peut être un peu douloureux.

Contractions pendant le travail: Il y a habituellement une douleur intense dans le bas du dos qui vient vers l'avant ou commence à l'avant et se déplace vers l'arrière.