Les problèmes d'alimentation chez les bébés sont fréquents. La gravité du problème peut être aussi simple qu’un crachat ou se salir avec la nourriture qu’ils sont censés manger. Malgré ces problèmes d’alimentation, ces problèmes ont leurs solutions respectives, qu’elles soient causées par des problèmes de bébé ou par des allergies. Un rappel vital pour les parents aux prises avec des problèmes d’alimentation est de rester calme malgré la frustration. Les problèmes d'alimentation ne présentent généralement pas de problèmes de santé graves tant que votre bébé se développe correctement. Un problème d'alimentation commun est lorsque votre bébé ne mange pas d'aliments solides.
Bébé ne mangera pas de solides, que dois-je faire?
Les bébés refusent de manger pour plusieurs raisons. Ils se sentent probablement mal à l'aise ou tout simplement rassasiés. Dans certains cas, les horaires d'alimentation des nourrissons ne sont pas les mêmes que ceux des parents. La bonne chose à propos des nourrissons, c'est qu'ils vont manger quand ils ont faim. Par conséquent, si vous vous détournez ou si vous mangez peu, votre bébé est plein.
À ce stade, vous devez faire confiance à votre bébé quant à la quantité de nourriture qu'il veut ou dont il a besoin. Ne le forcez pas à manger davantage s'il ne le souhaite pas, cela entraînera certainement des désaccords et des affrontements. Toutefois, appelez le pédiatre de votre bébé si ce refus de manger devient plus problématique que d’habitude.
Pour votre bébé qui refuse de manger des aliments solides, vous pouvez suivre ces conseils pour incorporer sans problème les aliments solides à son alimentation quotidienne.
Stratégies de traitement | La description |
|---|---|
Éviter de stresser | Même s'il n'est qu'un enfant, il sait si vous êtes contrarié ou stressé, ce qui le fera refuser sa nourriture. Arrêtez de nourrir votre bébé s'il est contrarié. Ceci résulte en une association négative entre l’alimentation forcée et la chaise haute ou le temps d’alimentation. |
Évitez le gavage | Ne forcez pas pour nourrir votre bébé car cela ne provoquera qu'une réaction aversive en voyant sa cuillère ou tout autre article d'alimentation. À l'aide d'une cuillère, placez la cuillère devant la bouche de votre bébé et attendez qu'il le mange seul. Ne forcez pas la cuillère dans sa bouche à moins qu'il ne l'ouvre. |
Définir suffisamment de temps d'alimentation | L'alimentation peut prendre beaucoup de temps, selon l'humeur de votre bébé. Assurez-vous de définir une durée suffisante pour vous protéger du stress au cas où votre bébé prend un peu de temps pour terminer son repas. |
Rejoignez-le en mangeant | Préparez également votre repas et mangez avec votre bébé. Voir que vous mangez encouragera également votre bébé à manger sa nourriture. Montrez à votre bébé comment manger sa nourriture et dites-lui que vous appréciez également votre nourriture. |
Incorporer des jeux | Rendez l’alimentation plus agréable en faisant des grimaces ou en incorporant des jeux pendant l’alimentation. |
Servir des repas plus petits | Les grosses portions placées devant votre bébé peuvent le submerger, ce qui entraîne un manque d’appétit. Servez des repas plus petits, puis remplissez-les au cas où il en voudrait encore. |
Réessayer | Préparez-vous à essayer plusieurs fois de faire manger à votre bébé des aliments solides. Votre bébé peut ne pas aimer manger de carottes les premières fois; cela ne signifie pas qu'il ne l'aimera pas la prochaine fois que vous l'introduisez. |
Laissez votre bébé apprendre à s'auto-nourrir | Peu importe le désordre, laissez votre bébé se nourrir. Cela aide à expérimenter sur la nourriture en fonction de leur rythme. |
La présentation compte | Introduisez des aliments solides dans différentes présentations pour plus de variété. Écrasez les ingrédients ou mélangez deux groupes d'aliments en un. Introduisez un repas solide à la fois pour observer les réactions allergiques. |
Varier les options | La variété est importante pour introduire des aliments solides. Une fois que votre bébé est habitué à manger des repas solides, donnez-lui bientôt un autre type de repas. Cherchez des moyens de préparer des aliments pour bébés pour les rendre plus attrayants, comme utiliser des ingrédients colorés. |
La situation où bébé ne mange pas de solides est largement observée. Regardez les vidéos suivantes sur la façon de réussir à introduire des repas solides à travers différentes recettes saines. Les vidéos suivantes proposent des recettes saines pour préparer des aliments pour bébés:
Plus de choses à savoir sur l'introduction des solides dans les bébés
Si votre bébé refuse de manger des aliments solides, vous pouvez utiliser un processus général pour introduire des aliments solides aux nourrissons. Habituellement, la première étape consiste à introduire des aliments en purée. Parmi les bons aliments pour commencer, citons la courge, la purée de pommes de terre, la compote de pommes, les pêches, les bananes et les poires.
1. Meilleures façons de commencer à introduire les solides
- Un conseil important est de commencer par allaiter ou nourrir au biberon votre enfant, puis de le suivre avec une cuillère à café ou deux de la nourriture en purée. En le nourrissant avec des céréales, veillez à utiliser une bonne quantité de lait maternisé ou de lait maternel pour favoriser la consistance aqueuse. Cela facilite la transition.
- La cuillère à utiliser pour l'alimentation à la cuillère doit être une cuillère en plastique à embout souple pour empêcher votre bébé de se blesser aux gencives. Scoop une petite quantité de nourriture, juste assez pour remplir la zone de la pointe pour nourrir votre bébé.
- Il est courant que les bébés n'embrassent pas l'idée de nourriture solide dès la première fois. Laissez-le sentir la nourriture jusqu'à ce qu'il s'y habitue avant de se nourrir. Évitez d’ajouter des céréales à son biberon, car cela l’embarrasserait sur la bonne façon de manger des solides.
2. Combien de nourriture
Les experts recommandent de donner des aliments solides une fois par jour, mais vous devez vous assurer que le programme vous convient et que votre bébé est de bonne humeur. Laissez-le manger autant de matières solides qu'il le souhaite en premier car son papille s'habitue à la saveur et à la texture.
Une fois que votre bébé est habitué à avaler des solides, incorporez plus de cuillères à café par jour tout en rendant les repas moins liquides.
3. Signes que votre bébé est plein
Observer si votre bébé est déjà plein ou non est également crucial. Son appétit variera en fonction du nombre de fois où vous avez introduit des solides. Un signe commun d’être plein est qu’il se détourne de la nourriture ou s’intéresse au jeu avec la cuillère.
4. N'arrêtez pas le lait maternel ou le lait maternisé trop tôt
En ce qui concerne le lait maternel ou le lait maternisé, vous devez toujours allaiter ou nourrir votre bébé au biberon jusqu'à l’âge de 1 an. Le lait maternisé et le lait maternel sont d'excellentes sources de nutriments faciles à digérer, qui ne peuvent pas être immédiatement remplacés par des aliments solides à cet âge.
