Sauf si vous optez pour une césarienne, il n’existe aucun moyen exact de prédire quand votre bébé fera sa première apparition. Une chose est sûre: vous saurez quand la chute se produira car vous vous sentirez plus léger. C'est pourquoi certaines personnes appellent cela un éclaircissement. Vous remarquerez la foudre parce que vous vous sentirez probablement mieux. Il y aura moins de pression sur votre estomac et certains des effets secondaires de la grossesse, tels que les brûlures d'estomac, devraient disparaître.
Quand bébé tombe-t-il?
Le moment le plus excitant de la naissance est lorsque vous voyez la tête de votre bébé pour la première fois. Malheureusement, il est impossible de dire exactement quand cet événement miraculeux aura lieu. De manière générale, s'il s'agit de votre première grossesse, votre bébé est susceptible de tomber entre 34 et 36 semaines de grossesse. Cependant, d'autres ne tombent pas avant le début du travail.
Malgré ce que vous pourriez penser, votre bébé peut ne pas sortir la tête la première. La vérité est que les bébés peuvent assumer une grande variété de positions dans l'utérus. La taille du bébé, la quantité de place à l'intérieur du bassin et la position du placenta font partie des facteurs pouvant influer sur la position du bébé.
Le bébé est plus susceptible d'adopter une position différente si vous avez déjà eu des enfants. Cela est dû au fait que les grossesses multiples peuvent étirer l'utérus et le pelvis et donner au bébé plus d'espace pour bouger.
Si vous avez senti la baisse, demandez à votre médecin ou votre sage-femme d’examiner la bosse. Il y a de fortes chances qu'il ou elle soit capable de sentir la tête de votre bébé et de prédire quand sa naissance aura lieu.
L'expérience d'une maman
Voici comment Joy Williamson a décrit l’expérience de quand le bébé a chuté et que l’accouchement a commencé. Veuillez noter que les expériences de Joy lui sont propres. votre expérience pourrait être complètement différente.
«C’est ma première grossesse et j’entre dans ma 36e semaine.. Je ressens plus de pression pelvienne et parfois des douleurs aiguës dans le bas de mon abdomen. Ce processus d'allégement est en réalité un peu plus inconfortable, surtout lorsque je marche.
Je viens juste de vérifier mon médecin aujourd'hui et mon médecin m'a dit que le cœur de bébé battait très fort et qu'il sentait la tête de mon bébé. Il est définitivement tombé.. Elle a dit que les douleurs sont normales parce qu'il y a des étirements.
Le fait de laisser tomber le bébé me fait uriner plus souvent, et le sentiment de miction ne disparaît pas parfois même après que j'urine. Moi aussi notiquee plus vacillantdans la façon dont je marche à cause de la sensation de pression sur ma région pelvienne. "
Que puis-je faire pour que mon bébé tombe?
Quand vous saurez quand le bébé va tomber, il n’est pas surprenant que beaucoup de mères demandent ce qu’elles peuvent faire pour accélérer ce processus. La bonne nouvelle est qu’il ya quelques choses à faire si vous êtes en retard dans votre grossesse, généralement autour de la 36th la semaine. Certaines mesures à prendre comprennent:
Ce que tu peux faire | La description |
|---|---|
Parlez d'abord à votre médecin | Faire le mauvais choix pourrait blesser votre bébé ou déclencher un travail prématuré. Assurez-vous que le médecin sait ce que vous essayez de faire. Suivez les conseils du médecin et demandez-lui toujours quelles nouvelles mesures vous prenez. |
Augmentez votre activité physique | Faire plusieurs promenades par jour peut faire bouger le bébé et augmenter la pression d'ouverture du col de l'utérus. Attention cependant; la marche peut conduire à un faux travail ou à des contractions de Braxton-Hicks. Assurez-vous de ne pas trop vous inquiéter et essayez d'éviter les activités épuisantes. |
Ne pas s'asseoir en tailleur | Les jambes croisées créent une pression qui peut repousser le bébé. Asseyez-vous plutôt avec les genoux écartés et penchez-vous beaucoup en avant. Cela déplace le bébé vers le col de l'utérus, ce qui peut accélérer la chute. |
Utiliser de l'huile d'onagre | C'est un remède naturel utilisé par les sages-femmes depuis des générations. Une capsule insérée dans le col utérin peut accélérer la chute. N'oubliez pas de consulter votre médecin avant de prendre cette mesure. |
Utilisez un ballon de naissance | L'utilisation d'un ballon d'accouchement peut aider à déplacer le bébé vers le bassin et à augmenter le flux sanguin vers le bébé. L'accouchement peut également réduire les maux de dos et éliminer la possibilité d'un travail au dos. De nombreux experts recommandent d’utiliser une telle balle autant que possible au cours des dernières semaines de grossesse. |
Faire des squats | Les squats peuvent augmenter la taille de l'ouverture du bassin et rapprocher le bébé de celle-ci. Ils renforcent également vos jambes et préparent vos hanches au travail. Soyez prudent, cependant, et ne commencez pas à faire du squat sauf si vous avez fait de l'exercice tout au long de votre grossesse. Demandez également à votre médecin s'il est prudent de faire des squats. |
Recevez un massage de la cheville | C'est difficile à croire, mais il y a des points de pression sur le corps qui peuvent causer des contractions. La plupart des médecins recommandent de ne le faire que si le bébé est presque en retard ou en retard. La chiropratique et les massages du dos peuvent également accélérer le travail. |
Regardez une vidéo pour en savoir plus sur le moment où bébé tombe et ce qu'il faut faire:
