Il y a beaucoup de questions concernant la grossesse; les gens se demandent souvent quels types d'aliments sont les meilleurs, si l'exercice ou les travaux pénibles sont autorisés, s'il faut plus de sommeil, etc. Une des questions les plus courantes concerne les voyages en avion. Au cours du premier trimestre de la grossesse, les femmes sont-elles autorisées à voler dans des avions? Découvrons-le ensemble!
Voler pendant le premier trimestre - Sera-ce sécuritaire?
Le premier trimestre signifie le début du développement fœtal; les organes de votre bébé commencent maintenant à se développer. Inutile de dire que ceci est une étape cruciale de la grossesse et nécessite beaucoup de soins. En outre, les femmes commencent à subir des changements liés à la grossesse, tels que nausées matinales, mains et pieds enflés, besoin accru d'uriner, fatigue et fringales. Avant de monter dans un avion, il serait important de tenir compte de tous ces éléments (personne ne veut la nausée matinale!).
La plupart des médecins ne craignent pas les femmes enceintes qui volent au cours de leur premier trimestre; c'est en fait au cours du troisième trimestre que les femmes enceintes se font dire de ne pas voler car cela pourrait déclencher l'accouchement. Voler au cours du premier trimestre peut être déconseillé s'il implique trop de stress pouvant nuire au bébé et à la mère. Il est également déconseillé si la femme a des antécédents de fausses couches ou de problèmes de santé. Voler peut causer le mal de l'air auquel les femmes enceintes sont particulièrement vulnérables. De plus, si les sièges sont trop serrés, vous pourriez vous sentir très mal à l'aise pendant tout le vol. Bien que l’on puisse normalement ne pas ressentir la forte pression en vol, la pression artérielle et le rythme cardiaque des femmes enceintes peuvent réagir à la forte pression dans la cabine de l’avion. Cela signifie évidemment que des problèmes surviennent car ce n'est pas une bonne chose d'avoir une pression artérielle et une fréquence cardiaque élevées, surtout lorsque l'aide médicale est moins susceptible d'être disponible.
Maintenant, répondons à la vraie question: peut-on voler pendant le premier trimestre? Beaucoup de gens diraient oui sans hésiter. Cependant, à la fin, cela dépend de la femme elle-même. Est-elle à l'aise avec l'idée? Est-elle stressée ou nerveuse? Est-ce qu'elle se sent bien? Quelle est son histoire de grossesse? Est-ce qu'elle l'a déjà fait? Si vous êtes en bonne santé et que tout se passe bien, n’annulez pas votre vol. Prenez juste au préalable toutes les choses nécessaires pour vous assurer que votre voyage est sûr et confortable.
Conseils pour voler pendant le premier trimestre
1. Préparez-vous avant de partir
Ne vous précipitez pas et réservez un billet. Consultez d'abord votre médecin et assurez-vous qu'il est sécuritaire pour vous de voler. Si vous passez votre premier trimestre, la plupart des compagnies aériennes vous permettront de monter à bord, sachant que vous êtes en bonne santé et fort. Parfois, votre médecin ou votre sage-femme doit le signaler à la compagnie aérienne.
2. La sécurité avant tout
Soyez toujours prêt: prenez le numéro d'un médecin local, conservez vos médicaments, vos rapports médicaux et vos ultrasons, et faites-vous examiner avant votre vol. Il est également important d’appeler la compagnie aérienne à l’avance et de la questionner sur ses politiques en matière de passagers enceintes et sur la manière dont elles gèrent les situations imprévues.
3. Rendre votre voyage confortable
Une fois dans l'avion, essayez de rester calme et détendu. Gardez vos sacs de maladie avec vous, car cela vous aidera à vous sentir plus à l'aise. Apportez un oreiller avec vous ou demandez à un préposé de vous en apporter un. Si vous avez froid, gardez aussi une couverture. Continuez à vous étirer et à bouger vos mains et vos pieds afin que votre circulation continue de circuler normalement. Gardez des collations à disposition, en particulier celles dont vous rêvez de temps en temps, la nourriture en vol n’est pas pour tout le monde. Vos vêtements comptent beaucoup. Portez des chaussures confortables et des vêtements amples et non restrictifs. Par exemple, les bas de compression aident à favoriser le flux sanguin de vos chevilles vers votre cœur et vos poumons. Ces bas sont vraiment superbes, alors n'oubliez pas de les mettre avant votre vol.
Plus de questions sur le vol pendant la grossesse
Voler nuira-t-il à mon bébé?
La sécurité dans les aéroports est très stricte de nos jours; Cela signifie que les passagers doivent passer par différents scanners avant d'être embarqués dans un avion. Ces scanners peuvent-ils être nocifs pour le bébé? Si vous vous inquiétez toujours, vous pourrez le confirmer auprès du personnel. Une fois dans l'avion, votre bébé est-il en danger? C'est très improbable. Vous devez faire attention aux niveaux d'oxygène, mais il n'y a aucun risque significatif que la pression atmosphérique ou tout autre aspect pose.
Quelles précautions dois-je prendre en vol pendant la grossesse?
Voici quelques précautions à prendre avant de planifier un voyage en avion:
- Consultez votre médecin ainsi que votre compagnie aérienne. Êtes-vous autorisé à voler? Est-ce sécuritaire de voler? Quelles précautions ont-ils prises pour les passagers enceintes?
- Évitez de voler pendant le premier trimestre et oubliez complètement de voler pendant le troisième trimestre! Gardez tous les vols au deuxième trimestre, car c'est le moment le plus sûr.
- Essayez d'éviter les vols excessifs en général. Volez seulement quand et si vous devez.
- Essayez d'éviter les pays dans lesquels vous devez vous faire vacciner avant d'entrer.
Voici une vidéo pour donner plus d'informations sur les risques associés au vol au cours du premier trimestre, ainsi que sur les mesures à prendre et à ne pas faire pendant le premier trimestre:
