Il peut être pénible de contracter la grippe à tout moment. La grippe pendant la grossesse peut entraîner de graves complications pour la mère et son bébé à naître. Environ 1 femme enceinte sur 10 est exposée à la grippe chaque année. En cas de pandémie de grippe, les chiffres pourraient encore augmenter. Les femmes enceintes ont une capacité moindre de lutter contre le virus de la grippe. Cela signifie qu'il existe un risque plus élevé de complications, notamment un accouchement prématuré, des bébés plus petits, une fausse couche et la mort du nouveau-né. La grippe peut être prévenue ou traitée pendant la grossesse, mais des soins médicaux rapides sont importants. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur le traitement de la grippe pendant la grossesse, avec des remèdes maison et des options médicales.
Que devriez-vous savoir sur la grippe pendant la grossesse?
La grippe se propage par des gouttelettes respiratoires dans l'air. Cela signifie que le fait de côtoyer quelqu'un qui tousse, éternue ou même parle peut vous transmettre le virus. Lorsque les gouttelettes respiratoires atterrissent sur quelque chose de solide, vous pouvez attraper la grippe si vous touchez l’objet, puis votre visage.
Pendant la saison de la grippe, les femmes enceintes doivent faire très attention. Éloignez-vous de toute personne malade et pratiquez un bon lavage des mains. Si vous y êtes exposé, il est souvent difficile de discerner les symptômes d'un rhume au début. Vous trouverez ci-dessous les symptômes de la grippe.
- Fièvre élevée et frissons
- Mal de tête
- Épuisement extrême
- Quelques Diarrhées et Vomissements
- Tousser
- Gorge irritée
- Nez qui coule et congestion
- Muscles achy et douleur corporelle générale
Les symptômes de la grippe durent de quelques jours à une semaine, voire quelques semaines. Les femmes enceintes peuvent s'attendre à être malades un peu plus longtemps car le système immunitaire a tendance à s'affaiblir.
Il est très important que, si vous avez des symptômes de grippe, contactez immédiatement votre médecin et qu’il fasse les remèdes à la maison suivants pour aider votre corps à se reposer et à guérir.
Traiter la grippe pendant la grossesse avec des remèdes maison
Beaucoup se demandent si les médicaments que vous prenez pour le rhume et la grippe sont sans danger pendant la grossesse. Votre médecin répondra au mieux à ces questions. Ce que vous pouvez faire à la maison si vous vous retrouvez au lit avec la grippe, sont ces remèdes à la maison utilisés depuis longtemps et qui sont très sûrs:
- Augmenter la consommation de liquide. Obtenir beaucoup de liquide est très important. La grippe, surtout si elle est fébrile, peut vous déshydrater assez rapidement. Buvez des liquides clairs sans caféine, tels que des boissons de remplacement d'électrolytes, des tisanes, du soda clair, du jus et même des sucettes glacées si vous ne pouvez pas boire de liquides.
- Mange bien. Des portions saines de fruits et de légumes sont fortement recommandées, telles que les bananes, les baies bleues et les carottes. Incorporer des sources alimentaires riches en antioxydants tels que les poivrons, les produits à base de céréales complètes, les noix et les graines.
- Repose toi beaucoup. Dors autant que tu peux. Plus vous dormez, plus vite vous vous sentirez mieux. Demandez à quelqu'un de vous aider pendant quelques jours.
- Essayez un spray nasal salin. Le spray nasal salin non médicamenté est parfaitement sûr et peut aider à soulager un nez bouché.
- Utilisez un humidificateur. Placez un vaporisateur ou un humidificateur dans votre chambre. Vous pouvez également soulager la congestion en prenant une douche chaude.
- poulet soup. Un remède éprouvé contre le rhume et la grippe est un bon bol chaud de soupe au poulet. Il n’existe aucune preuve scientifique permettant d’expliquer pourquoi cela aide, mais le produit a été testé et approuvé par les patients depuis plusieurs années.
- Se gargariser avec de l'eau salée tiède. L'eau tiède salée peut aider à soulager les maux de gorge et les quintes de toux. Le sel a même des propriétés antibactériennes douces pour éliminer les bactéries de la gorge.
- À base de plantes thé au miel et au citron. Buvez une tasse de tisane chaude avec du miel et du citron pour recouvrir la gorge et soulager la toux.
- Compresses chaudes sur les sinus. Placez une compresse chaude sur la zone des sinus pour aider à desserrer le mucus et à soulager la congestion.
Traiter la grippe pendant la grossesse avec des médicaments
La grippe (grippe) est causée par un virus et ne peut donc pas être traitée avec des antibiotiques. Le virus attaque les voies respiratoires supérieures et les poumons.Si vous avez un cas grave de grippe, votre médecin peut vous recommander un médicament anti-viral. Ceci est uniquement sur ordonnance et doit être pris dans les 48 heures suivant le début des symptômes. L'utilisation de médicaments antiviraux, tels que l'oseltamivir (Tamiflu) ou le zanamivir (Relenza) pour traiter la grippe pendant la grossesse est considérée comme sans danger.
Prévention de la grippe pendant la grossesse
Il est recommandé aux femmes enceintes de se faire vacciner contre la grippe si vous êtes enceinte pendant la saison de la grippe. L'incidence de la grippe est la plus élevée d'octobre à mai de chaque année. Si vous essayez de tomber enceinte pendant la saison de la grippe, faites-vous vacciner contre la grippe en octobre.
Complications et quand consulter un médecin
La grippe peut rapidement devenir grave pour tout le monde. Les femmes enceintes présentent un risque plus élevé de complications. Les femmes enceintes peuvent subir un travail prématuré menant à la naissance prématurée à la suite de cas graves de grippe.
Pendant la grossesse, le système immunitaire est plus faible et plus lent que la normale. C’est la façon naturelle dont le corps ne combat pas le bébé comme un envahisseur étranger comme un virus. Avoir un système immunitaire plus lent vous laisse plus enclin à attraper la grippe et à devenir plus malade que si vous n'étiez pas enceinte.
La grippe est une maladie respiratoire qui peut affecter les poumons. Vous respirez littéralement pour deux personnes et si vous avez la grippe, les poumons et même le cœur peuvent subir un stress supplémentaire. Le risque de troubles respiratoires est plus élevé en fin de grossesse. Si vous en êtes aux deuxième et troisième trimestres, prenez bien soin de vous et reposez-vous autant que vous le pouvez. Cela vous évitera de contracter une pneumonie secondaire.
