De nombreuses femmes souffrent de congestion nasale pendant la grossesse. Cette congestion survient lorsque les vaisseaux sanguins de la membrane muqueuse du nez se dilatent. Cette expansion permet l'exsudation ou l'écoulement de liquide des vaisseaux sanguins et provoque éventuellement une congestion du nez. Cette congestion peut également se produire dans les sinus ou la poitrine.
Les décongestionnants sont des médicaments qui aident à prévenir l’accumulation de ce liquide en contractant les vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale. Certains des décongestionnants en vente libre incluent: pseudoéphédrine décongestionnante orale avec des noms commerciaux comme Sudafed, sprays topiques Néo-Synéphrine, Afrin, et les inhalateurs comme Benzedrex. Chaque médicament doit être utilisé avec prudence. Il est donc primordial de connaître les précautions à prendre lors de l’utilisation de décongestionnant nasal pendant la grossesse, ainsi que d’autres remèdes naturels que vous pouvez utiliser.
Le décongestionnant nasal pendant la grossesse est-il sans danger?
Selon le Dr. Corey Babb, OB-gynécologue de la clinique d’Utica Park, les décongestionnants nasaux sont sans danger pendant la grossesse. Tout en expliquant les effets des décongestionnants nasaux sur les femmes enceintes, il a expliqué que, utilisé pendant une courte période, le décongestionnant nasal pendant la grossesse ne nuit pas au bébé. En effet, ils ne contiennent pas assez de médicaments pour causer des dommages au fœtus. De plus, l'utilisation de sprays décongestionnants nasaux est encore plus sûre car le médicament n'est pas absorbé par le corps; au contraire, son effet est totalement local et contenu dans le nez. En général, les décongestionnants nasaux en vente libre ne sont pas assez puissants pour causer des problèmes pendant la grossesse.
Les décongestionnants nasaux de catégorie B comme Sudafed, sont les médicaments qui n'ont montré aucun dommage au fœtus lors des tests sur les animaux. Les prestataires de soins de santé préfèrent donc donner des décongestionnants nasaux de catégorie B aux femmes enceintes si un besoin s’en fait sentir pendant la grossesse.
Le Dr Babb recommande en outre d’utiliser un antihistaminique comme Loratadine, Cetirizine ou Diphendydramine dans le cas où une femme enceinte a le nez qui coule au lieu d'un nez encombré.
Précautions à prendre
Tous les médicaments ont des effets secondaires. par conséquent, avant d’utiliser un médicament, discutez de ses effets indésirables avec votre médecin. Avant de commencer tout nouveau médicament, assurez-vous de parler de ses avantages et de vos inconvénients avec votre fournisseur de soins de santé.
- Effets sur la pression artérielle. De nombreux décongestionnants nasaux bloquent les canaux alpha; cela signifie qu'ils peuvent causer une augmentation de la pression artérielle en rétrécissant les vaisseaux sanguins dans le corps. Les patients souffrant d’hypertension chronique ou ayant une hypertension induite par la grossesse doivent éviter totalement ces décongestionnants nasaux.
- Importance de parler à votre médecin. Si la congestion nasale devient vraiment gênante pour vous, vous pouvez parler à votre médecin d’un décongestionnant nasal approprié. La plupart des professionnels de la santé vous diront d’éviter de prendre des médicaments au cours du premier trimestre lorsque l’organogenèse ou la formation d’organes se produit chez le fœtus. À moins que cela ne soit absolument inévitable, évitez les drogues pendant ce temps.
Les décongestionnants nasaux pendant la grossesse ne peuvent être utilisés qu'avec l'accord de votre médecin. Cependant, vous devez faire attention et limiter son utilisation à un minimum. L'utilisation d'un spray décongestionnant nasal pendant plus de trois jours peut aggraver la congestion due à l'inflammation de rebond.
Plus d'informations sur différents types de décongestionnant nasal pendant la grossesse
En règle générale, les médicaments en vente libre sont évités pendant la grossesse. De nombreux médicaments considérés comme sûrs à l'heure actuelle peuvent ne pas l'être à l'avenir; au lieu de risquer la santé de votre bébé, il est préférable de ne prendre aucun médicament.
Mieux vaut éviter que guérir; pour cette raison, limitez votre exposition aux personnes afin de ne pas contracter d'infection virale ou de grippe. Parfois, cependant, il devient inévitable de prendre des médicaments; dans ce cas, discutez avec votre médecin des médicaments sans danger et de ceux qui ne le sont pas.
1. Pseudoéphédrine
C'est un décongestionnant nasal en vente libre populaire pendant la grossesse. Malgré cela, il s’agit d’un médicament de la catégorie C, ce qui signifie que même s’il est sans danger pour le fœtus, ses effets n’ont pas fait l’objet de nombreuses études sur les femmes et les animaux gravides.
La pseudoéphédrine ou Sudafed est largement utilisée pour soulager le nez bouché par un rhume ou une allergie. Son effet est principalement à court terme et agit en contractant les vaisseaux sanguins des membranes nasales. Bien qu'il puisse soulager temporairement les symptômes du patient, il ne traitera pas la cause de la congestion.
Si vous souhaitez utiliser la pseudoéphédrine, vous devez d'abord en parler avec votre médecin ou votre sage-femme.
2. Loratadine
Ceci est un médicament de catégorie B, ce qui signifie que l'expérimentation animale avec ce médicament n'a montré aucun effet nocif. Il est donc considéré comme un médicament sûr à prendre pendant la grossesse.
Parce qu’il s’agit d’un antihistaminique, il agit principalement pour soulager les éternuements et la congestion liés aux allergies; il ne traitera cependant pas l'allergie elle-même. En prenant de la loratadine, vous réduirez simplement votre réaction aux allergènes.
3. Spray Décongestionnant Nasal
Les décongestionnants nasaux en spray, comme les sprays d’Afrin, étaient généralement considérés comme n’ayant pas d’effets secondaires pour les femmes enceintes. Mais, à l'instar de la pseudoéphédrine, on constate maintenant qu'elles agissent en réduisant l'apport sanguin aux sinus. Leur utilisation abusive n’est donc recommandée à personne.
De plus, on pense qu'ils ont aussi une certaine absorption systémique; Pour cette raison, il est recommandé aux femmes enceintes de limiter leur exposition à ces médicaments.
En revanche, les sprays décongestionnants nasaux contenant uniquement une solution saline sont considérés comme sûrs pendant la grossesse.
Remèdes naturels pour la congestion nasale pendant la grossesse
Vous pouvez essayer les remèdes suivants pour la décongestion nasale pendant la grossesse:
- Frotter le vaporub Vicks ou toute autre pommade camphrée sous le nez
- Manger un repas épicé
- Prendre un décongestionnant après avoir consulté le médecin.
Voici d'autres mesures que vous pouvez prendre pour réduire la congestion nasale pendant la grossesse:
Remèdes | La description |
|---|---|
Prendre de la vapeur | La vapeur ou la vapeur d'eau peut aider le nez encombré à courir et à se clarifier. Cela peut aussi être très apaisant pour vous. Pour essayer ce remède, vous pouvez utiliser un gant de toilette trempé dans de l'eau chaude et y respirer. Ou restez dans la cabine de douche humide après avoir pris une douche chaude. |
Dormir avec des oreillers supplémentaires | Le fait de lever la tête avec des oreillers supplémentaires pendant le sommeil peut également empêcher l’accumulation de liquide dans le nez. Cette technique peut également soulager les brûlures d'estomac. |
Restez à l'écart des irritants | Il est préférable d'éviter les allergènes et les irritants potentiels pendant la grossesse. Ceux-ci peuvent inclure de la fumée de cigarette, de la peinture, de l'alcool, des émanations de produits chimiques ou toute autre substance à laquelle vous êtes allergique. |
Utilisez un spray nasal salin | Des gouttes nasales salines ou des sprays peuvent soulager temporairement vos symptômes. |
Hydrater l'air autour | L'utilisation d'un humidificateur pour hydrater l'air autour de vous peut également fonctionner. Cependant, vous devez garder la machine propre et changer son eau tous les jours pour éviter toute accumulation de bactéries. |
Exercice | Parfois, l'exercice peut également soulager la décongestion nasale; mais assurez-vous de faire de l'exercice à l'intérieur ou loin des autres irritants de l'air extérieur. |
