D'innombrables couples ont hâte d'avoir leurs propres enfants. Cependant, beaucoup d'entre eux le trouvent presque impossible en raison de l'infertilité. Que vous envisagiez une grossesse maintenant ou à l'avenir, il est préférable de prendre note des facteurs de risque potentiels observés et de les signaler immédiatement à votre prestataire de soins. La détection précoce de l'infertilité sur vous et votre partenaire cède la place à des solutions de traitement ou des thérapies possibles pour réussir à concevoir un bébé.
Quels facteurs affectent ma fertilité?
Connaître les facteurs qui affectent la fertilité aide à comprendre la question "comment suis-je fertile?". Les solutions proposées dans le traitement de l'infertilité dépendent du facteur de fertilité affecté pour assurer de meilleures chances de tomber enceinte. Les facteurs influant sur la fertilité sont les suivants:
1. l'âge
L’âge est un facteur primordial qui influe sur la fertilité, ce qui explique pourquoi plus de femmes matures ont des difficultés à tomber enceintes. À 30 ans, la fécondité chez les femmes commence à baisser et diminue considérablement à 35 ans.
Beaucoup de femmes sont encore capables de concevoir facilement à l'âge de 35 ans. Cependant, les femmes de plus de 35 ans ont un risque accru de fausse couche ou de grossesse compliquée. Les statistiques montrent que seules deux femmes sur cinq âgées de 40 ans tombent enceintes. Pour résumer ce facteur de fertilité d'un point de vue biologique, les experts recommandent de tomber enceinte avant l'âge de 35 ans.
2. Santé générale
Divers facteurs de santé affectent la fertilité. Voici des exemples de ces facteurs:
- L'insuffisance pondérale ou l'embonpoint affecte la production d'œstrogène, ce qui contribue également à la faiblesse du processus de reproduction.
- Le déséquilibre hormonal affecte le processus d'ovulation et entraîne des règles irrégulières.
- Consommation modérée à forte d'alcool ou de tabac.
- Prendre certains types de médicaments pour les maladies chroniques.
- Exposer votre corps à divers risques professionnels et environnementaux.
3. maladies
Plusieurs maladies affectant le système reproducteur ont des effets importants sur la fertilité. Les maladies courantes qui rendent la conception difficile aux femmes comprennent:
- Maladies des trompes de Fallope. Environ 20% des problèmes d'infertilité enregistrés traités sont provoqués par des maladies de la trompe de Fallope. Selon la National Infertility Association, un médecin peut administrer un hystérosalpngogramme à une femme présentant un problème potentiel de trompe de Fallope. Cette procédure est une radiographie qui évaluera le système reproducteur de la femme et vérifiera la possible obstruction des trompes de Fallope.
- Endométriose. Il s’agit d’une affection dans laquelle la muqueuse de la paroi utérine formée à l’intérieur de l’utérus s’étend vers les organes adjacents tels que les trompes de Fallope, les ovaires, les intestins et la vessie. Les statistiques montrent qu'environ 5 à 30% des femmes stériles souffrent de cette maladie. L'endométriose est souvent attribuée à l'implantation problématique des œufs, aux cicatrices et à la croissance du kyste.
- Maladies sexuellement transmissibles. Les rapports indiquent qu'environ 65 millions de personnes souffrent de MST aux États-Unis seulement. Plusieurs cas de MST restent non détectés chez les femmes jusqu'à ce qu'il soit trop tard, comme la chlamydia. De même avec l'endométriose, les MST provoquent également des cicatrices sur les trompes de Fallope et la grossesse extra-utérine. Laisser ces MST non traitées peut entraîner une infertilité permanente.
- Maladie inflammatoire pelvienne. Également connue sous le nom de PID, cette affection est connue sous le nom d'infection affectant l'utérus, les ovaires et les trompes de Fallope. Les ressources montrent que les MIP sont généralement déclenchés par des MST, mais que les causes varient d'un large éventail de complications résultant de l'accouchement, de l'avortement ou de l'utilisation d'un dispositif intra-utérin (DIU). Les facteurs de risque d'infertilité augmentent avec le nombre d'épisodes de DIP.
- Déséquilibres hormonaux féminins. Les hormones déclenchent l'ovulation en transmettant des signaux chimiques à une heure précise. Les déséquilibres peuvent entraîner une transmission du signal imprécise et une ovulation irrégulière. Il en résulte une menstruation irrégulière ou une longueur de cycle menstruel différente. Heureusement, ce problème peut être facilement traité en utilisant un substitut d'hormone ou d'autres médicaments contre la fertilité.
- Exposition DES. L'exposition à diverses substances à l'intérieur de l'utérus peut compromettre la fertilité. Un exemple courant est l’utilisation du diéthylstilbestrol (DES) pendant la grossesse. Il montre des anomalies du système reproducteur à l'enfant une fois qu'il a grandi. Le DES est un médicament bien connu utilisé dans le passé pour prévenir les fausses couches.
Comment savoir à quel point je suis fertile
Découvrir à l'avance votre fertilité aide à connaître les options de traitement appropriées. Heureusement, il est possible de connaître votre fertilité en suivant facilement les étapes suivantes.
Que faire | La description |
Vérifiez le nombre de spermatozoïdes de votre partenaire | Des études montrent que jusqu'à 50% des couples infertiles sont causés par le faible nombre de spermatozoïdes du mari. La numération des spermatozoïdes peut être effectuée à la clinique et souvent avant l'intervention de la femme. |
Connaissez votre cycle menstruel | Connaître son cycle menstruel permet d’établir ses jours fertiles. Les cycles menstruels réguliers signifient que le temps d'ovulation est généralement le même tout au long de l'année. |
Suivre le cycle d'ovulation | Utilisez la méthode du calendrier pour suivre le cycle de l'ovulation et planifier des jours fertiles pour avoir des relations sexuelles. Vous pouvez ovuler entre le 10e et le 14e jour après le premier jour de vos règles. |
Notez les cycles de fertilité lunaire | Cela nécessite que vous connaissiez la phase de lune de votre anniversaire. Vous pouvez utiliser un calculateur en ligne de phase de fertilité lunaire pour connaître votre journée de fertilité. Cette journée de fertilité est la même pour tous les mois. |
Surveiller le mucus cervical | La glaire cervicale peut indiquer si vous êtes fertile en fonction de son apparence. Collez votre doigt sur votre vagin et observez le mucus. Le mucus ressemblant à un blanc d’œuf indique que vous êtes fertile. |
Faites un test de réserve ovarienne | Ce test vous permet de connaître le nombre d'œufs que vous avez encore dans votre ovaire. Une faible réserve ovarienne signifie de faibles chances de conception et peut tirer parti d'un donneur d'ovocytes. |
Avoir un test FSH | L'hormone folliculo-stimulante ou FSH doit être en quantité appropriée pour qu'une femme puisse concevoir. Le faible nombre de FSH signifie que les œufs ne sont pas libérés à un moment précis. |
Faites un test d'estradiol | L'estradiol, comme l'œstrogène, aide à réguler le cycle de reproduction. Un faible taux d'estradiol est révélateur de faibles chances de conception. |
Prendre le test de gauche | L'hormone lutéinisante ou LH devrait être élevée à temps pour le cycle de reproduction. Le niveau de LH peut être testé à l'aide d'un kit prédicteur d'ovulation ou d'un kit OPK. |
Avoir un test de prolactine | Bien qu'elle soit bien connue pour soutenir la production laitière, la prolactine est la principale hormone qui maximise la fertilité. |
Faites un test de fonction thyroïdienne | Étant une composante majeure de la production d'hormones, même les fonctions thyroïdiennes doivent être soumises à des tests. La surproduction ou la suractivité de la thyroïde augmentent le risque de fausse couche. |
Faire un test d'intégrine | L'intégrine aide à fixer l'œuf libéré sur l'utérus. De faibles taux d'intégrine empêchent l'œuf de se fixer à l'utérus, même après la fécondation. La thérapie est disponible pour augmenter le niveau d'intégrine et rendre l'œuf fécondé en grossesse viable |
Comment booster ma fertilité
En comprenant votre corps à travers des facteurs affectant la fertilité, vous pouvez obtenir un traitement ou une solution appropriée pour concevoir plus tôt. S'il n'y a rien qui cloche dans votre santé, vous pouvez simplement chronométrer vos jours fertiles et avoir des relations sexuelles pour assurer la fécondation. Consultez votre médecin pour tout problème de santé important qui pourrait vous rendre stérile et recevoir le traitement approprié.
Vous pouvez regarder la vidéo ci-dessous et apprendre les bons conseils d'un expert pour améliorer votre fertilité:
