En étant enceinte de sept semaines, votre corps et le développement de votre bébé se sont rapidement transformés. Avec sept semaines de grossesse, vous êtes à mi-chemin de votre premier trimestre. Tout va si vite. C'est un bon moment pour prendre rendez-vous avec OB / GYN, si vous ne l'avez pas encore pris. C’est un moment crucial pour faire tous les tests et examens nécessaires, d’ici au moment de la naissance du bébé.
7 semaines de grossesse-Quels sont les symptômes de la grossesse?
Avec sept semaines de grossesse, vous ne serez pas enceinte ni ne vous sentirez comme telle, mais votre corps, en particulier votre utérus, s'agrandit de manière à pouvoir accueillir votre bébé en pleine croissance. À ce stade, votre bébé a la taille d'un pamplemousse. Avec l'expansion de l'utérus, vous pouvez ressentir de légères crampes dans le ventre. L'instabilité émotionnelle est un autre symptôme très important. Vous pouvez avoir le sentiment que vous êtes sur une montagne russe, que vous vous sentez extatique d'être enceinte pour le moment et que vous êtes peut-être en larmes à l'idée de devenir parent plus tard. Il est courant d'avoir des sautes d'humeur. En raison de ces montagnes russes émotionnelles, on peut expérimenter des rêves vifs et de l'insomnie. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec la gravité des symptômes, consultez immédiatement votre médecin.
7 semaines de grossesse-Comment votre bébé grandit-il?
Votre bébé est encore un embryon et a une petite queue. La queue est une extension de son coccyx qui disparaîtra dans quelques semaines. Ce n'est que la queue qui diminue, votre bébé a maintenant une taille double de celle de la semaine dernière et mesure un demi-pouce de long. Le bébé a commencé à développer ses bras et ses jambes et ses mains et ses pieds ont commencé à en sortir. Ils ressemblent à des pagaies, car ils sont minuscules et dodus à ce stade. Vous pouvez voir ses paupières de couleur partiellement pliées, son bout de nez et ses veines sous la peau de parchemin. Votre bébé développe son cerveau et son foie a commencé à fonctionner en brassant des globules rouges. Elle a l'appendice et le pancréas et les intestins en croissance.
Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur le développement fœtal à 7 semaines, vous pouvez regarder la vidéo ci-dessous:
Comment votre vie change-t-elle lorsque vous êtes enceinte de 7 semaines?
Vous allez connaître plus de changements en vous maintenant. Votre utérus est double. Vous pouvez ne pas être à l'aise en mangeant à cause des nausées matinales. Vos reins traitent plus de liquides et une augmentation du volume sanguin vous fera pisser davantage. Lorsque votre utérus se dilate, il exercera une pression sur votre vessie, vous obligeant à aller souvent aux toilettes. Le volume et la fréquence des urines vont augmenter au cours de la grossesse. La nausée est énorme à cette phase; La plupart des femmes enceintes ont la nausée jusqu’à quatorze premières semaines et, pour beaucoup, le soulagement peut prendre un mois de plus.
Vous pouvez vous sentir fatigué tout le temps. Ceci est normal avec sept semaines de grossesse. Il est important que vous preniez des pauses. Vos seins peuvent devenir douloureux et sensibles en raison d'une augmentation de l'apport sanguin et de changements hormonaux. En outre, il existe une sensibilité des mamelons et l'apparition de veines sur vos seins. La constipation commence tôt dans la grossesse et dure jusqu'à la naissance du bébé. Cela est dû aux changements hormonaux et à la diminution des selles. Les autres symptômes courants sont les maux de tête, les évanouissements, les crampes musculaires et les démangeaisons. Vous devriez consulter votre médecin pour vous conseiller sur vos symptômes.
Si vous êtes celui qui n'a presque pas de maux de tête, pas de nausée matinale et de nausées légères, il n'y a pas de quoi s'inquiéter car c'est normal. Mais si vous êtes celui qui fait face à la gravité de ces symptômes, vous devriez alors consulter votre médecin immédiatement.
Qu'en est-il des envies de grossesse à 7 semaines?
On constate que les femmes recherchent certains aliments qui n'attirent pas leur attention avant la grossesse. Selon une théorie, ces envies sont l’un des moyens par lesquels notre corps nous parle des nutriments dont il a besoin. Par exemple, si vous avez envie d'un steak, votre corps peut avoir besoin de plus de protéines, ou si vous avez envie de glaces, votre corps peut avoir besoin de plus de calcium pour soutenir les os.
Il doit y avoir certains aliments que vous savourez avant la grossesse mais que vous pouvez trouver repoussants maintenant. Les variations des fringales comblent les besoins nutritionnels de votre corps et de votre bébé. Des nausées et une augmentation des sens peuvent également vous tenir à l’écart de vos aliments préférés. Certaines des saveurs satisfaisantes à cette époque sont salées, acides et amères.
La clé est d’avoir une quantité limitée de nourriture pour justifier vos envies et d’avoir une nourriture plus saine, riche en tous les nutriments de votre alimentation.
Qu'en est-il des exercices à 7 semaines de grossesse?
L'exercice est important au moment de la grossesse, mais avec des précautions. Idéalement, les femmes devraient faire de l'exercice avant la grossesse, mais elles ne devraient pas commencer une nouvelle forme d'exercice maintenant. Un programme d'exercice modéré devrait être fait régulièrement. Ces exercices ne doivent pas causer de fatigue et doivent être effectués sous la supervision d'un expert en conditionnement physique ou d'un médecin. Si vous faites de l'exercice quotidiennement et que vous vous maintenez en forme, vous vous préparerez à la nature physique que votre corps vivra au moment de la naissance.
Plus de conseils sur les 7 semaines de grossesse
C’est le bon moment pour consulter un médecin et planifier vos examens pour la durée de votre grossesse. Votre médecin vous recommandera les tests requis et vous guidera bien dans votre voyage. Il est important de passer à une alimentation saine et de prendre les nutriments et les médicaments appropriés. Le plus important est de prendre de l'acide folique et de la vitamine prénatale. Vous devriez être prudent avec ce que vous mangez; tout ce que vous mettez dans la bouche aura une influence significative sur le bébé à l'intérieur de vous. Avec les hormones de fluctuation et les humeurs, il est bon d'avoir un groupe de soutien à partir de maintenant. Ce groupe de soutien vous tiendra en haleine et encouragera votre âme de mère.
Vous devriez rencontrer votre sage-femme et votre obstétricien maintenant ou dans les prochaines semaines. Si votre médecin a son propre cabinet, demandez-lui de préparer sa copie de secours pour le moment de l'accouchement. Rencontrez le praticien de secours pour vous assurer que vous serez à l'aise et que votre bébé ne sera pas livré par des inconnus.
