Souffrir du froid n'est pas une chose rare pendant la grossesse. Cependant, il est déconseillé de prendre des médicaments contre le rhume pendant la grossesse, car ils peuvent avoir des effets néfastes sur la santé du bébé. Il existe de nombreux médicaments contre le rhume disponibles sur le marché, qui sont sans danger pour les femmes enceintes que vous pouvez prendre à la place. Par conséquent, si vous êtes enceinte, renseignez-vous auprès de votre médecin sur les médicaments contre le rhume que vous pouvez prendre en toute sécurité. Il vous guidera sur les médicaments que vous pouvez et ne pouvez pas utiliser pendant votre grossesse.
Assurez-vous que tous les médecins que vous consultez pendant votre grossesse sachent que vous êtes avec un enfant avant de vous prescrire de nouveaux médicaments. Les informations relatives à tout supplément que vous prenez doivent également être fournies au médecin, qu'il prétende être naturel ou non.
Prendre des médicaments contre le rhume pendant la grossesse: est-ce sécuritaire?
Il est recommandé de demander conseil à votre médecin actuel pour savoir s'il doit prendre un médicament contre le rhume en vente libre pendant la grossesse, car il connaît votre maladie mieux que quiconque. La pseudoéphédrine est un médicament sûr à utiliser pendant le jour pour le rhume, tandis que Benadryl est plus efficace pendant la nuit. Outre ces deux médicaments, le Robitussin est un autre médicament qui peut être utilisé en toute sécurité pendant la grossesse pour traiter le rhume. En ce qui concerne les antibiotiques, la céphalosporine est considérée comme une option plus sûre pour les femmes enceintes que la quinolone ou la tétracycline.
Le fonctionnement du système immunitaire ralentit pendant la grossesse, raison pour laquelle un rhume pourrait ne pas disparaître facilement, même en prenant le bon médicament. Il est donc important de prendre des mesures de précaution tôt et de vous faire vacciner contre la grippe pour éviter de contracter la grippe.
Quels types de médicaments contre le rhume puis-je prendre pendant la grossesse?
1. La médecine froide que vous pouvez prendre
Les antihistaminiques sont une classe de médicaments contre le rhume pour les femmes enceintes, la somnolence étant leur seul effet secondaire. La guaifénésine et le dextrométhorphane sont considérés comme sûrs pour le traitement de la toux pendant la grossesse, tandis que la benzocaïne est recommandée pour soulager les symptômes de maux de gorge lorsqu'elle est utilisée en association avec le dextrométhorphane. L'acétaminophène est le médicament contre le rhume le plus sûr pour les femmes enceintes.
2. Ceux que vous devriez éviter
La phényléphrine, les AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens) et les médicaments contre le rhume contenant de l'alcool doivent être évités à tout prix pendant la grossesse, car ils peuvent provoquer des effets indésirables majeurs.
Remèdes à la maison pour le rhume pendant la grossesse
Outre les médicaments contre le rhume pendant la grossesse, il existe des remèdes à la maison auxquels vous pouvez avoir recours.
Remèdes maison | Comment ça aide | Ce que tu devrais faire |
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Air frais | Cela facilite la respiration. | Ouvrez les fenêtres et respirez l'air frais. Promenez-vous sur la plage pour profiter de l'air salé et humide. |
Aliments sains | Ils renforcent le système immunitaire et offrent un regain d'énergie. | Mangez des agrumes tels que des oranges et buvez autant de jus de fruits frais que possible. Incluez des légumes riches en vitamines dans votre alimentation. |
Soupe au poulet | Cela fait revivre la congestion. | Préparez vous-même une soupe au poulet chez vous ou achetez-vous une version en conserve du marché. Incluez-y des légumes pour le rendre plus efficace. |
Compresse chaude / froide | Il soulage la congestion et draine les sinus. | Tamponnez un chiffon dans de l'eau chaude et frottez-le sur votre visage. Appliquez ensuite une compresse froide pour réduire l'enflure et atténuer les maux de tête. |
Du repos | Il permet à votre corps de lutter contre la maladie et aide à atténuer le stress. | Prenez de petits clichés tout au long de la journée. Gardez les mouchoirs en papier et reposez-vous au moins quelques heures lors de chaque sieste. |
Hydrothérapie | Il libère le mucus et hydrate les voies nasales. | Prenez une douche chaude. Assurez-vous de placer un tapis de bain dans la baignoire pour éviter tout risque de glissade et ayez une personne à portée de main pour vous aider à sortir de la douche si vous vous sentez faible. |
Vaporisateur | Il efface les voies de passage dans le nez et fluidifie le mucus dans les poumons. | Installez un vaporisateur de vapeur ou un humidificateur à vapeur froide dans votre chambre. Ajustez les réglages de manière à ce que l’air humide frappe votre visage pendant que vous vous reposez. |
Boissons apaisantes | Ils apaisent la gorge, renforcent le système immunitaire et ouvrent des voies nasales. | Ajoutez deux cuillerées à thé de jus de citron frais dans une tasse d’eau chaude et buvez après avoir mélangé délicatement le mélange. Ajoutez quelques tranches de gingembre pour augmenter le goût. |
L'hydratation | Il maintient le volume sanguin et réduit le risque de perte de liquide. | Buvez autant d'eau, de jus de fruits, de thé ou de bouillon que vous pouvez tout au long de la journée, mais évitez de boire du thé ou du café à base de plantes. Les fluides supplémentaires aideront à éclaircir le mucus et à drainer les sinus. |
Bandes nasales | Il ouvre les voies nasales et aide à respirer facilement. | Appliquez une bandelette nasale en suivant les instructions mentionnées sur le produit par le fabricant. Gardez votre tête dans une position élevée tout en ayant la bandelette nasale sur votre nez. |
Gargarisme d'eau salée | Il réduit l'enflure et atténue les démangeaisons dans la gorge. | Ajoutez un peu de sel dans un verre d'eau chaude et gargarisez-le autant de fois que possible pendant la journée. Ajouter une cuillère à café de miel dans l'eau de mer est une bonne idée. |
Friction mentholée à la poitrine | Il dilate les vaisseaux sanguins et ouvre les voies aériennes congestionnées. | Appliquez le baume mentholé ou le frottement à la poitrine sous le nez et frottez-le sur la poitrine. Les vapeurs de menthol émises par le baume vont ouvrir les voies nasales et arrêter la toux, vous permettant de dormir facilement. |
Vapeur | Il desserre la congestion dans le nez sans surchauffer. | Utilisez un nettoyeur à vapeur facial pour nettoyer vos voies nasales ou placez une serviette sur votre tête et inclinez-vous devant un évier tout en laissant couler l’eau chaude, créez une tente à vapeur et respirez. |
Sommeil calé | Cela facilite la respiration et aide à drainer les sinus. | Gardez des oreillers supplémentaires sous la tête pendant que vous dormez ou soutenez la tête de votre lit à l'aide de blocs. Dormir ou faire la sieste dans un fauteuil inclinable en position semi-verticale est également une bonne idée pour faire revivre les symptômes de congestion des sinus. |
Si vous voulez en savoir plus sur les autres remèdes à la maison pour le rhume pendant la grossesse, vous pouvez regarder la vidéo ci-dessous: