Au moment où vous atteignez votre 40th semaine de grossesse, vous vous sentirez comme si chaque jour est «le jour». Bien sûr, le jour peut simplement passer sans aucun signe d'accouchement. Sachez que vous n'êtes pas seul. Des études ont montré que moins de 10% des naissances avaient lieu à la date prévue. L'autre 90% des naissances ont lieu avant ou après terme et peuvent survenir de 1 à 2 semaines avant ou après la date prévue. Il n'est donc pas rare d'être enceinte de 40 semaines, aucun signe d'accouchement n'a été démontré. Néanmoins, il est important que vous restiez patient et que vous vous prépariez avec diligence à la maternité.
40 semaines de grossesse, aucun signe de travail: est-ce normal?
Oui, ça l'est. La grande majorité des bébés arrivent entre 37 et 41 semaines de grossesse. Habituellement, ils arrivent dans la semaine qui suit leur date d'échéance. Les jumeaux et les triplés ont toutefois tendance à arriver avant le 37th la semaine.
La date d'échéance n'est rien de plus qu'une estimation du jour où vous allez accoucher. Il est calculé comme étant exactement 40 semaines à compter du premier jour du début de vos dernières règles. Après votre analyse de rendez-vous, il est possible que votre sage-femme mette à jour votre date d'accouchement, car votre analyse fournira au professionnel une idée plus précise de votre évolution.
Les grossesses qui durent plus de 42 semaines (294 jours) sont connues sous le nom de grossesses prolongées. 5% à 10% des femmes enceintes le seront aussi longtemps.
Enceinte de 40 semaines sans signe de travail: dois-je m'inquiéter?
Au cours de la première semaine qui suit l’échéance de votre échéance, ni votre bébé ni vous ne présentez un risque plus élevé de complications tant que vous vous portez bien. Même dans le 2Dakota du Nord Une fois la date prévue écoulée, le risque n’augmente pas beaucoup. Cependant, certains risques augmentent légèrement. Les bébés qui sont considérablement en retard font face aux risques suivants:
- Une infection se développant à l'intérieur de l'utérus
- Le placenta cesse de bien faire son travail
- Problèmes inattendus pendant le travail
Une grossesse en retard n’est généralement pas associée à de nombreux risques pour une femme enceinte; Cependant, l'accouchement a tendance à être plus difficile pour les plus gros.
Presque tous les bébés naissent dans les 3 ou 4 semaines suivant leur date d'accouchement. Les bébés qui ne naissent pas à ce stade risquent de mourir à la naissance (mort-nés). Néanmoins, les bébés naissent très rarement aussi tard que tardivement, car le travail est généralement induit pas plus de deux semaines après la date prévue. Le travail peut être induit en utilisant des hormones ou d'autres méthodes artificielles.
Enceinte de 40 semaines sans signe de travail: que puis-je faire?
- Se détendre. Essayez d'éviter d'être seul. Passez beaucoup de temps avec votre famille et vos amis. Lancez un projet de bricolage ou louez quelques films que vous avez toujours voulu voir. Votre tâche est de vous garder de trop vous inquiéter!
- Du repos. Dormez autant que vous le pouvez. Une fois que votre nouveau-né arrive, vous allez être sérieusement privé de sommeil.
- Boutique. C’est maintenant le meilleur moment pour faire les magasins et faire l’approvisionnement de votre congélateur. Une fois que votre bébé est né, vous serez reconnaissant d’avoir un tas de nourriture à la maison. C'est aussi un bon moment pour sortir pour des gâteries de dernière minute avec votre partenaire. Il ne sera pas facile de passer du temps avec votre partenaire une fois que votre bébé viendra!
- Méditer. Asseyez-vous dans une zone ouverte et calme et essayez de méditer. La méditation vous aidera, vous et votre bébé, à vous détendre. L'air frais peut également être énergisant comme par magie. Cela peut vous aider à avoir des pensées positives et à calmer votre esprit.
Si vous êtes impatient de voir votre nouvelle addition, pensez à en essayer quelques-unes. ouvriers débutants:
- Escalier climbing. Nul besoin de vous épuiser (après tout, vous aurez bientôt du travail), mais monter des escaliers peut vous aider à provoquer le travail, car faire de grands pas et lever vos jambes en hauteur exerce une pression sur votre cervix.
- Acupressure. L'acupression est une technique similaire à l'acupuncture, sauf qu'elle utilise les doigts (et non les aiguilles) sur vos points de pression. Essayez d'exercer une pression sur le toit de votre bouche ou sur les sangles de vos doigts entre votre pouce et votre index, et à environ quatre doigts au-dessus de vos chevilles.
- Mamelon stimulation. En stimulant la libération d'ocytocine dans vos mamelons, votre corps peut commencer à avoir des contractions. Essayez de frotter doucement ou rouler vos mamelons. Si ce n’est pas trop douloureux, vous pouvez également utiliser un tire-lait. Continuez à stimuler jusqu'à ce que vous ressentiez des contractions. Si vos contractions commencent à se rapprocher, n'hésitez pas à vous arrêter et à laisser la nature prendre le dessus.
- Sexe. Vous n'êtes peut-être pas prêt à avoir des relations sexuelles pour le moment, mais s'il vous arrive d'être de mauvaise humeur (de nombreuses femmes le sont encore), un orgasme peut déclencher des contractions. Le sperme contient également des prostaglandines, qui aident à préparer votre corps au travail.
Enceinte de 40 semaines sans signe de travail: à quoi ça ressemble pour les autres mamans?
J'ai 40 semaines et aujourd'hui, je suis allé faire une belle promenade. Comme sur des roulettes, mes contractions ont commencé dès mon retour. C'était merveilleux. Cela faisait des semaines que je dormais mal, alors je pensais rester allongé pendant environ une heure. Dès que je me suis réveillé, les contractions ont disparu, mais je suis sûr qu'elles vont recommencer bientôt!
La patience est quelque chose dont vous aurez besoin pour élever votre bébé. Essayez donc de prendre une profonde respiration et de profiter de vos derniers jours de grossesse. Je suis enceinte de plus de 40 semaines et mon médecin provoquera bientôt un accouchement. C'est mon troisième enfant et je sais maintenant que rien de ce que je fais pour provoquer le travail ne fonctionnera tant qu'il ne sera pas temps. Rappelez-vous simplement que votre bébé ne restera pas dans votre ventre pour toujours!
