À mesure que votre corps change et se développe pour répondre à votre grossesse, il est courant de ressentir des crampes. Cette sensation peut donner l'impression que quelqu'un tire sur les côtés de votre abdomen et commence généralement au cours du premier trimestre. Ceci n'est pas considéré comme un symptôme pouvant être utilisé pour détecter une grossesse, mais cela se produira pendant la plupart des grossesses. Dans la plupart des cas, il ne s’agit que d’une partie normale du processus de grossesse, mais dans certains cas, les crampes peuvent être une source de préoccupation. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur la grossesse et les crampes en même temps et sur les symptômes auxquels vous devriez être attentif.
Être enceinte et crampes-- Pourquoi?
Si vous êtes enceinte et que les crampes vous causent un inconfort, cela peut être préoccupant, en particulier s'il est grave. Mais cela peut simplement être un signe que votre utérus s’étire pour accueillir votre bébé. Cependant, certains signes indiquent que vos crampes sont une source de préoccupation. Comprendre ces signes peut vous aider à comprendre quand vous pourriez avoir besoin de consulter un médecin.
1. Crampes pendant l'implantation
Au début de votre grossesse, vous pourriez avoir des crampes lors de l’implantation. Cela se produira 8 à 10 jours après votre ovulation. Les femmes découvriront souvent qu'elles sont enceintes peu de temps après. Au fur et à mesure que votre bébé commence à grandir, votre utérus se dilate pour s'adapter à ses besoins, provoquant des crampes occasionnelles aux ligaments. La constipation ou les douleurs causées par des gaz sont également des causes courantes de crampes ou d’inconfort au début de votre grossesse.
2. fausse couche
Une fausse couche est une des causes les plus graves de crampes au début de votre grossesse. Ces crampes seront plus graves et seront souvent accompagnées de taches ou de saignements plus graves.
3. Une grossesse extra-utérine
Une grossesse extra-utérine peut également provoquer de graves crampes ou des douleurs abdominales qui se manifestent souvent d'un côté du corps. Vous pouvez également remarquer des taches ou des saignements dans ce cas.
4. Douleur du ligament rond
Plus tard dans votre grossesse, vous pourrez ressentir une douleur au ligament rond. Ceci est plus courant au deuxième trimestre, car votre utérus continue de se dilater pour soutenir votre enfant en pleine croissance.
5. Contractions de Braxton Hicks
Plus tard, aux deuxième et troisième trimestres, vous remarquerez peut-être des contractions de Braxton Hicks irrégulières et intermittentes. Si les crampes sont accompagnées de maux de dos ou de diarrhée, cela peut être un signe d'accouchement prématuré. À la fin de votre troisième trimestre, des crampes ou des douleurs au dos peuvent indiquer que vous allez avoir des travaux.
6. Autres causes de crampes pendant la grossesse
Prééclampsie | Des protéines dans l'urine, une pression artérielle élevée et des douleurs dans la partie supérieure de l'abdomen peuvent être un signe de prééclampsie sévère. |
Travail prématuré | Des douleurs abdominales, une pression accrue et des crampes peuvent indiquer que le col de l'utérus a commencé à se dilater, signalant un accouchement prématuré. |
Infections des voies urinaires | Des mictions douloureuses accompagnées de douleurs abdominales basses pourraient indiquer une infection des voies urinaires. |
Rupture du placenta | Si le placenta se sépare du bébé avant la naissance, il peut provoquer des crampes constantes. Contactez immédiatement votre fournisseur de soins de santé si vous pensez que cela s'est produit. |
Quand faut-il appeler le médecin pour des crampes pendant la grossesse?
Chronologie | Descriptions |
|---|---|
Au premier trimestre | Si vos crampes sont accompagnées de saignements ou dans le bas-centre du ventre avant 12 semaines de grossesse, asseyez-vous avec vos pieds ou allongez-vous et appelez votre médecin immédiatement. De même, rendez-vous à l'urgence si vous présentez des saignements abondants qui trempent plus d'une serviette à l'heure. Ce sont des signes montrant que vous rencontrez une fausse couche. Si vos crampes ont également une sensibilité d'un côté du corps qui se propage dans l'estomac ou des saignements sombres et larmoyants, vous pouvez avoir une grossesse extra-utérine. Ceci est le plus commun 5-10 semaines dans votre grossesse. |
Au deuxième trimestre | La douleur abdominale sans autre symptôme est rarement une préoccupation à ce stade, car les fausses couches sont beaucoup moins fréquentes. Si vous avez des saignements après 12 à 24 semaines de grossesse ou si vous voyez un type de décharge, appelez votre médecin pour savoir comment procéder. Si votre saignement est abondant, rendez-vous à l'urgence. |
Au troisième trimestre | Si vous avez de graves crampes au troisième trimestre, cela pourrait être un signe de travail prématuré. Cela provoquera des maux de dos, une douleur abdominale ou pelvienne inférieure ou une diarrhée. Votre eau peut casser et vous pouvez avoir des contractions régulières. Si cela se produit entre 24 et 37 semaines, consultez immédiatement un médecin, surtout si vous pensez que votre eau s'est cassée. Si vous avez dépassé les 37 semaines et que vous ressentez des crampes, votre corps se prépare peut-être à la naissance. Vous remarquerez peut-être une pression sur votre bassin ou une douleur constante dans le bas du dos. Finalement, vous commencerez aussi à avoir des contractions. Vous allonger ou aller vous promener peut vous aider à gérer cette douleur. |
Comment pouvez-vous soulager les crampes pendant la grossesse?
1. Reposez-vous
Si vous avez des crampes pendant votre grossesse, il est important d'essayer de vous reposer. Allongez-vous du côté opposé à l'endroit où la douleur se produit. Essayez de vous asseoir ou de lever les pieds pour soulager votre inconfort. Travaillez pour détendre votre corps et votre esprit afin que l'inconfort puisse s'estomper. Certains trouvent une compresse chaude sur la zone à l'étroit ou prendre un bain chaud pour aider à détendre les ligaments à l'étroit.
2. avoir des rapports sexuels
Certains trouvent que le fait d'avoir des relations sexuelles ou d'arriver à l'orgasme pendant la grossesse peut provoquer des crampes ou des maux de dos. Cela provoque une pulsation de l'utérus et du vagin, ce qui peut détendre la zone exiguë. Faites l'amour lentement et doucement et envisagez de terminer l'acte avec un dos pour soulager toutes les tensions. Dans certains cas, avoir des relations sexuelles peut provoquer des plaies aux mamelons. Ceci est particulièrement courant au troisième trimestre. Cependant, il n'y a aucune preuve que cela vous amène au travail.
Vous pouvez regarder cette vidéo et obtenir des informations sur la manière de soulager les crampes pendant la grossesse:
